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80后爱打乒乓球的IT男
北京市 丰台区 乒乓球爱好者
从正手攻开始打，做到没打一板都要有还原动作，二不是站着不动 哪怕来球同一落点也要原地调整重心
发完球后立刻跳步还原到两腿中间
狂三
如果掌握了基本动作 用发球机来巩固动作保持手感 有用 ，要是本身就不会的话发球机没啥用 瞎打 越打越瞎
快搓搓上升期 节奏快 慢搓 搓下降期 节奏慢，要是对对方旋转看的很准的话 可以抢上升期，节奏快威胁大 ，要是吃不准旋转，就搓下降期 这样回球更稳定。
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