直板正反手贴防反拉孤圈

找教练+能不能做一期业余直板(横打)正反手贴防弧圈球和反拉弧圈球的对练动作讲解及慢动作演示 谢谢
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方方

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同想要直拍横打防守的教学,横打总感觉挡不住,还有就是相持中对手给到中间偏左的位置,横打也很别扭,对手给一个中间偏左的位置再给到反手大角,直拍横打的步伐要怎么走

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