正胶
正胶和生胶，与长胶一样也是反旋转吗？
feijiangjun 回复了问题 • 4 人关注 • 7 个回复 • 10183 次浏览 • 2017-11-01 18:36
对手左手正面反胶反面正胶，怎么应对
红桃K 回复了问题 • 2 人关注 • 1 个回复 • 1564 次浏览 • 2017-11-01 16:51
直板正胶可以拉弧圈球吗？怎样练？
红桃K 回复了问题 • 3 人关注 • 2 个回复 • 2354 次浏览 • 2017-11-01 16:48
在乒乓球技术中，正手突击下旋球（打磨结合）又叫低球起板，是进攻型运动员、特别是正胶、生胶运动员对付下旋球的一种主要进攻技术，其特点是速度快、突然性强。对于反胶打法来说，目前虽然是弧圈球一统天下，但是如果加上突击下旋球的技术配合，进攻威胁会上升一个档次。某种程度... 显示全部 »
在乒乓球技术中，正手突击下旋球（打磨结合）又叫低球起板，是进攻型运动员、特别是正胶、生胶运动员对付下旋球的一种主要进攻技术，其特点是速度快、突然性强。对于反胶打法来说，目前虽然是弧圈球一统天下，但是如果加上突击下旋球的技术配合，进攻威胁会上升一个档次。某种程度上，国球汇君认为，这比暴冲弧圈球威胁更大！
1
技术动作解析
击球瞬间要有暴发力
两脚开立，左脚稍前，重心稍低，引拍时不要后摆太大（在身体一侧稍靠后一点就行），右肩稍低，前臂自然弯曲，手腕放松，拍形视来球旋转的强弱调整：若下旋强时，拍形垂直；下旋一般时，稍前倾。击球时，在球的上升后期或者高点期，击球的中部或中下部：下旋强时，击球的中下部，下旋弱时，击球的中部。以撞击为主，略微带些磨擦。击球瞬间，前臂快速收缩，要有一个暴发力。手腕根据来球的旋转强弱程度进行调整：旋转强时，稍有向上动作；旋转一般时，多向前，然后在腰、腿带动下，挥至头的左侧。其中，腰部和腿部要配合发力，主要是在击球瞬间有一个暴发力。同时，要在球的上升后期或高点期击球，重心略低。此项技术难度较大，击球力量掌握在50℅—70℅。
2
技术的适用范围
台内及半出台下旋球
突击是起台内及半出台下旋球的重要方法，在双方对搓中使用得最多（注意此时的对搓应是控制性的，以不让对方抢先上手为目的的对搓，否则也就没有什么突击的意义了）。虽说专业比赛中搓的使用越来越少，但对于我们业余爱好者来说，搓仍是用得较多的中性接球方法——既能防守，也能进攻，搓中结合转与不转往往能够直接得分。
3
技术的使用范例
利用多种手段伺机找寻突击的机会
例如，比赛中我通常采用如下方法伺机找寻突击的机会：
1.对搓中用“托”的手法主动制造不转球给对方，如对方想拼命搓加转时容易出界或者出现如上的情况，此时突然起板，命中率会很高的。
2.用近似下旋的手法发不转球，此时对方回搓过来的球一般半高，这种情况下大家谁都不会轻易放过的；即使回过来的球较低，如与网差不多同高抑或比网还稍低时，只要不是特别强烈的旋转，仍可果断起板攻击，努力找好击球时机，尽量打上升后期及高点期，笔者通常这样做，成功率较高。
3.反手位的侧身突击，最好打对方的反手大斜线，因为业余选手通常此时步法不能很好到位，多是被迫采用挡的回球方式，由于角度过大很难打我正手直线，往往回到我的反手位，此时已侧身的我不必太担心正手位的空档，仍可连续攻击第二板，打直线偶而用之，也能增加对方判断的难度，但要注意此时应缩短打出距离 及适当降低弧高，否则此类球极易出界，不宜采用突击的情况，就象任何一种进攻方法不是万能的，总有它的适用范围一样，突击对于下列情形不宜采用或者说应慎用。如对方发过来的、用力加转搓回来的、及用力削回来的强烈下旋球（俗称“重”下旋）就不宜使用突击的方法。理由很简单，此类球是对方发力完全，摩擦充分形成的重下旋，突击时的瞬间爆发力难以抵消掉重下旋，此时往往导致球落网。当然采用弧圈球等等的方法回击不在本篇谈论之列。
4.对发至本方反手位的下旋球，在准确判断弧长、旋转的前提下，也可突然反手起板打斜线。（对发来的强烈下旋不宜采用突击）
1
技术动作解析
击球瞬间要有暴发力
两脚开立，左脚稍前，重心稍低，引拍时不要后摆太大（在身体一侧稍靠后一点就行），右肩稍低，前臂自然弯曲，手腕放松，拍形视来球旋转的强弱调整：若下旋强时，拍形垂直；下旋一般时，稍前倾。击球时，在球的上升后期或者高点期，击球的中部或中下部：下旋强时，击球的中下部，下旋弱时，击球的中部。以撞击为主，略微带些磨擦。击球瞬间，前臂快速收缩，要有一个暴发力。手腕根据来球的旋转强弱程度进行调整：旋转强时，稍有向上动作；旋转一般时，多向前，然后在腰、腿带动下，挥至头的左侧。其中，腰部和腿部要配合发力，主要是在击球瞬间有一个暴发力。同时，要在球的上升后期或高点期击球，重心略低。此项技术难度较大，击球力量掌握在50℅—70℅。
2
技术的适用范围
台内及半出台下旋球
突击是起台内及半出台下旋球的重要方法，在双方对搓中使用得最多（注意此时的对搓应是控制性的，以不让对方抢先上手为目的的对搓，否则也就没有什么突击的意义了）。虽说专业比赛中搓的使用越来越少，但对于我们业余爱好者来说，搓仍是用得较多的中性接球方法——既能防守，也能进攻，搓中结合转与不转往往能够直接得分。
3
技术的使用范例
利用多种手段伺机找寻突击的机会
例如，比赛中我通常采用如下方法伺机找寻突击的机会：
1.对搓中用“托”的手法主动制造不转球给对方，如对方想拼命搓加转时容易出界或者出现如上的情况，此时突然起板，命中率会很高的。
2.用近似下旋的手法发不转球，此时对方回搓过来的球一般半高，这种情况下大家谁都不会轻易放过的；即使回过来的球较低，如与网差不多同高抑或比网还稍低时，只要不是特别强烈的旋转，仍可果断起板攻击，努力找好击球时机，尽量打上升后期及高点期，笔者通常这样做，成功率较高。
3.反手位的侧身突击，最好打对方的反手大斜线，因为业余选手通常此时步法不能很好到位，多是被迫采用挡的回球方式，由于角度过大很难打我正手直线，往往回到我的反手位，此时已侧身的我不必太担心正手位的空档，仍可连续攻击第二板，打直线偶而用之，也能增加对方判断的难度，但要注意此时应缩短打出距离 及适当降低弧高，否则此类球极易出界，不宜采用突击的情况，就象任何一种进攻方法不是万能的，总有它的适用范围一样，突击对于下列情形不宜采用或者说应慎用。如对方发过来的、用力加转搓回来的、及用力削回来的强烈下旋球（俗称“重”下旋）就不宜使用突击的方法。理由很简单，此类球是对方发力完全，摩擦充分形成的重下旋，突击时的瞬间爆发力难以抵消掉重下旋，此时往往导致球落网。当然采用弧圈球等等的方法回击不在本篇谈论之列。
4.对发至本方反手位的下旋球，在准确判断弧长、旋转的前提下，也可突然反手起板打斜线。（对发来的强烈下旋不宜采用突击）
直拍正胶怎么攻打下旋球？
我心飞扬 回复了问题 • 3 人关注 • 2 个回复 • 7864 次浏览 • 2015-11-07 22:58
乒乓球胶皮都有哪些种类？反胶、正胶、生胶、长胶、防弧胶
乒乓小新 发表了文章 • 0 个评论 • 8918 次浏览 • 2016-07-09 09:39
反胶
反胶就是颗粒向下、光滑粘性较大的光面向上的一种胶皮，这是现在最常见的球拍套胶。
其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。由于击球稳定，控制球好，因此也是初学者首选的类型。对于专业选手而言，又有多种不同性能的反胶海绵拍供选择，如胶皮粘性强、配套的海绵软而厚，因而有很好的“咬”球及“裹”球特性。
目前国际超一流选手中，绝大部份都使用反胶胶皮。
反胶分粘性和涩性两种，国产反胶大多为粘性，进口反胶多为涩性。
●正胶
正胶也叫短颗粒胶皮，就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。这是中国选手最传统的球拍。其特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一大批世界冠军都采用正胶海绵直拍。当今世界冠军刘国梁也是采用这种类型胶皮。如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好正面选择以速度制胜的正胶球拍。
●生胶
生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。目前一批横拍两面攻选手，为求得击球的变化，采用了正手反胶（拉弧圈）和反手生胶（快拨及摆短）的搭配方法。当今世界冠军王涛及著名选手陈静、耿丽娟等都采用反手生胶的打法，韩国及朝鲜女选手胶皮可作为直拍反打反面贴胶的一种选择。
●长胶
长胶球拍颗粒高度在1.5-1.7毫米之间，颗粒向外，柔软。可直接在底板上贴一块长齿胶皮，也可在薄海绵上加贴一块长齿胶皮。
用长胶拍打球产生的旋转变化，往往使对手难以适应，并引起惧怕心理。它主要依靠来球的旋转或冲力增加回球的旋转强度或旋转变化。当年张燮林用这种胶皮削出变幻莫测的球，被称为乒坛魔术师。这是因为这种胶皮球在拍面会产生反常的旋转现象，典型的变化是：对方搓来的下旋球，己方用长胶对搓时，将以上旋飞回；对方攻来的上旋球，己方用长胶推挡后以下旋飞回；用削球回击对方拉来的弧圈球时球会更旋，而回削一般拉球时回球则不旋。这些反常的变化常令对方失误或回出高球，对付不熟悉长胶性能的人打这种球常可轻易取胜。但用这种胶皮打球，不但对方失误多，己方要向掌握好，难度亦不小。
●防弧胶皮
专门对付弧圈球的“防弧胶皮”也是一种反胶海绵胶皮，这种胶皮拍面无粘性，表面较光滑且轻微发涩，打球运行时速度较慢、弧线比较短，着台后下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对付弧圈球效果明显。当年蔡振华反面贴的就是这种胶皮。他反手使用“防弧胶皮”的反胶海绵胶皮拍，类似反胶而且无粘性，击球力量减弱，下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对弧圈球效果很好，故被称为"防弧圈胶皮"。蔡振华曾经就是用的防弧胶皮。
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反胶就是颗粒向下、光滑粘性较大的光面向上的一种胶皮，这是现在最常见的球拍套胶。
其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。由于击球稳定，控制球好，因此也是初学者首选的类型。对于专业选手而言，又有多种不同性能的反胶海绵拍供选择，如胶皮粘性强、配套的海绵软而厚，因而有很好的“咬”球及“裹”球特性。
目前国际超一流选手中，绝大部份都使用反胶胶皮。
反胶分粘性和涩性两种，国产反胶大多为粘性，进口反胶多为涩性。
●正胶
正胶也叫短颗粒胶皮，就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。这是中国选手最传统的球拍。其特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一大批世界冠军都采用正胶海绵直拍。当今世界冠军刘国梁也是采用这种类型胶皮。如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好正面选择以速度制胜的正胶球拍。
●生胶
生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。目前一批横拍两面攻选手，为求得击球的变化，采用了正手反胶（拉弧圈）和反手生胶（快拨及摆短）的搭配方法。当今世界冠军王涛及著名选手陈静、耿丽娟等都采用反手生胶的打法，韩国及朝鲜女选手胶皮可作为直拍反打反面贴胶的一种选择。
●长胶
长胶球拍颗粒高度在1.5-1.7毫米之间，颗粒向外，柔软。可直接在底板上贴一块长齿胶皮，也可在薄海绵上加贴一块长齿胶皮。
用长胶拍打球产生的旋转变化，往往使对手难以适应，并引起惧怕心理。它主要依靠来球的旋转或冲力增加回球的旋转强度或旋转变化。当年张燮林用这种胶皮削出变幻莫测的球，被称为乒坛魔术师。这是因为这种胶皮球在拍面会产生反常的旋转现象，典型的变化是：对方搓来的下旋球，己方用长胶对搓时，将以上旋飞回；对方攻来的上旋球，己方用长胶推挡后以下旋飞回；用削球回击对方拉来的弧圈球时球会更旋，而回削一般拉球时回球则不旋。这些反常的变化常令对方失误或回出高球，对付不熟悉长胶性能的人打这种球常可轻易取胜。但用这种胶皮打球，不但对方失误多，己方要向掌握好，难度亦不小。
●防弧胶皮
专门对付弧圈球的“防弧胶皮”也是一种反胶海绵胶皮，这种胶皮拍面无粘性，表面较光滑且轻微发涩，打球运行时速度较慢、弧线比较短，着台后下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对付弧圈球效果明显。当年蔡振华反面贴的就是这种胶皮。他反手使用“防弧胶皮”的反胶海绵胶皮拍，类似反胶而且无粘性，击球力量减弱，下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对弧圈球效果很好，故被称为"防弧圈胶皮"。蔡振华曾经就是用的防弧胶皮。
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反胶
反胶就是颗粒向下、光滑粘性较大的光面向上的一种胶皮，这是现在最常见的球拍套胶。
其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。由于击球稳定，控制球好，因此也是初学者首选的类型。对于专业选手而言，又有多种不同性能的反胶海绵拍供选择，如胶皮粘性强、配套的海绵软而厚，因而有很好的“咬”球及“裹”球特性。
目前国际超一流选手中，绝大部份都使用反胶胶皮。
反胶分粘性和涩性两种，国产反胶大多为粘性，进口反胶多为涩性。
●正胶
正胶也叫短颗粒胶皮，就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。这是中国选手最传统的球拍。其特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一大批世界冠军都采用正胶海绵直拍。当今世界冠军刘国梁也是采用这种类型胶皮。如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好正面选择以速度制胜的正胶球拍。
●生胶
生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。目前一批横拍两面攻选手，为求得击球的变化，采用了正手反胶（拉弧圈）和反手生胶（快拨及摆短）的搭配方法。当今世界冠军王涛及著名选手陈静、耿丽娟等都采用反手生胶的打法，韩国及朝鲜女选手胶皮可作为直拍反打反面贴胶的一种选择。
●长胶
长胶球拍颗粒高度在1.5-1.7毫米之间，颗粒向外，柔软。可直接在底板上贴一块长齿胶皮，也可在薄海绵上加贴一块长齿胶皮。
用长胶拍打球产生的旋转变化，往往使对手难以适应，并引起惧怕心理。它主要依靠来球的旋转或冲力增加回球的旋转强度或旋转变化。当年张燮林用这种胶皮削出变幻莫测的球，被称为乒坛魔术师。这是因为这种胶皮球在拍面会产生反常的旋转现象，典型的变化是：对方搓来的下旋球，己方用长胶对搓时，将以上旋飞回；对方攻来的上旋球，己方用长胶推挡后以下旋飞回；用削球回击对方拉来的弧圈球时球会更旋，而回削一般拉球时回球则不旋。这些反常的变化常令对方失误或回出高球，对付不熟悉长胶性能的人打这种球常可轻易取胜。但用这种胶皮打球，不但对方失误多，己方要向掌握好，难度亦不小。
●防弧胶皮
专门对付弧圈球的“防弧胶皮”也是一种反胶海绵胶皮，这种胶皮拍面无粘性，表面较光滑且轻微发涩，打球运行时速度较慢、弧线比较短，着台后下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对付弧圈球效果明显。当年蔡振华反面贴的就是这种胶皮。他反手使用“防弧胶皮”的反胶海绵胶皮拍，类似反胶而且无粘性，击球力量减弱，下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对弧圈球效果很好，故被称为"防弧圈胶皮"。蔡振华曾经就是用的防弧胶皮。
反胶就是颗粒向下、光滑粘性较大的光面向上的一种胶皮，这是现在最常见的球拍套胶。
其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。由于击球稳定，控制球好，因此也是初学者首选的类型。对于专业选手而言，又有多种不同性能的反胶海绵拍供选择，如胶皮粘性强、配套的海绵软而厚，因而有很好的“咬”球及“裹”球特性。
目前国际超一流选手中，绝大部份都使用反胶胶皮。
反胶分粘性和涩性两种，国产反胶大多为粘性，进口反胶多为涩性。
●正胶
正胶也叫短颗粒胶皮，就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。这是中国选手最传统的球拍。其特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一大批世界冠军都采用正胶海绵直拍。当今世界冠军刘国梁也是采用这种类型胶皮。如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好正面选择以速度制胜的正胶球拍。
●生胶
生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。目前一批横拍两面攻选手，为求得击球的变化，采用了正手反胶（拉弧圈）和反手生胶（快拨及摆短）的搭配方法。当今世界冠军王涛及著名选手陈静、耿丽娟等都采用反手生胶的打法，韩国及朝鲜女选手胶皮可作为直拍反打反面贴胶的一种选择。
●长胶
长胶球拍颗粒高度在1.5-1.7毫米之间，颗粒向外，柔软。可直接在底板上贴一块长齿胶皮，也可在薄海绵上加贴一块长齿胶皮。
用长胶拍打球产生的旋转变化，往往使对手难以适应，并引起惧怕心理。它主要依靠来球的旋转或冲力增加回球的旋转强度或旋转变化。当年张燮林用这种胶皮削出变幻莫测的球，被称为乒坛魔术师。这是因为这种胶皮球在拍面会产生反常的旋转现象，典型的变化是：对方搓来的下旋球，己方用长胶对搓时，将以上旋飞回；对方攻来的上旋球，己方用长胶推挡后以下旋飞回；用削球回击对方拉来的弧圈球时球会更旋，而回削一般拉球时回球则不旋。这些反常的变化常令对方失误或回出高球，对付不熟悉长胶性能的人打这种球常可轻易取胜。但用这种胶皮打球，不但对方失误多，己方要向掌握好，难度亦不小。
●防弧胶皮
专门对付弧圈球的“防弧胶皮”也是一种反胶海绵胶皮，这种胶皮拍面无粘性，表面较光滑且轻微发涩，打球运行时速度较慢、弧线比较短，着台后下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对付弧圈球效果明显。当年蔡振华反面贴的就是这种胶皮。他反手使用“防弧胶皮”的反胶海绵胶皮拍，类似反胶而且无粘性，击球力量减弱，下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对弧圈球效果很好，故被称为"防弧圈胶皮"。蔡振华曾经就是用的防弧胶皮。
乒乓球胶皮的种类 你都知道吗？
快攻手 发表了文章 • 0 个评论 • 1138 次浏览 • 2015-10-30 15:34
●反胶
反胶反胶就是颗粒向下、光滑粘性较大的光面向上的一种胶皮，这是现在最常见的球拍套胶。
其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。由于击球稳定，控制球好，因此也是初学者首选的类型。对于专业选手而言，又有多种不同性能的反胶海绵拍供选择，如胶皮粘性强、配套的海绵软而厚，因而有很好的“咬”球及“裹”球特性。
目前国际超一流选手中，绝大部份都使用反胶胶皮。
反胶分粘性和涩性两种，国产反胶大多为粘性，进口反胶多为涩性。
●正胶
正胶也叫短颗粒胶皮，就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。这是中国选手最传统的球拍。其特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一大批世界冠军都采用正胶海绵直拍。当今世界冠军刘国梁也是采用这种类型胶皮。如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好正面选择以速度制胜的正胶球拍。
●生胶
生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。目前一批横拍两面攻选手，为求得击球的变化，采用了正手反胶（拉弧圈）和反手生胶（快拨及摆短）的搭配方法。当今世界冠军王涛及著名选手陈静、耿丽娟等都采用反手生胶的打法，韩国及朝鲜女选手胶皮可作为直拍反打反面贴胶的一种选择。
●长胶
长胶球拍颗粒高度在1.5-1.7毫米之间，颗粒向外，柔软。可直接在底板上贴一块长齿胶皮，也可在薄海绵上加贴一块长齿胶皮。
用长胶拍打球产生的旋转变化，往往使对手难以适应，并引起惧怕心理。它主要依靠来球的旋转或冲力增加回球的旋转强度或旋转变化。当年张燮林用这种胶皮削出变幻莫测的球，被称为乒坛魔术师。这是因为这种胶皮球在拍面会产生反常的旋转现象，典型的变化是：对方搓来的下旋球，己方用长胶对搓时，将以上旋飞回；对方攻来的上旋球，己方用长胶推挡后以下旋飞回；用削球回击对方拉来的弧圈球时球会更旋，而回削一般拉球时回球则不旋。这些反常的变化常令对方失误或回出高球，对付不熟悉长胶性能的人打这种球常可轻易取胜。但用这种胶皮打球，不但对方失误多，己方要向掌握好，难度亦不小。
●防弧胶皮
专门对付弧圈球的“防弧胶皮”也是一种反胶海绵胶皮，这种胶皮拍面无粘性，表面较光滑且轻微发涩，打球运行时速度较慢、弧线比较短，着台后下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对付弧圈球效果明显。当年蔡振华反面贴的就是这种胶皮。他反手使用“防弧胶皮”的反胶海绵胶皮拍，类似反胶而且无粘性，击球力量减弱，下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对弧圈球效果很好，故被称为"防弧圈胶皮"。蔡振华曾经就是用的防弧胶皮。 查看全部
反胶反胶就是颗粒向下、光滑粘性较大的光面向上的一种胶皮，这是现在最常见的球拍套胶。
其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。由于击球稳定，控制球好，因此也是初学者首选的类型。对于专业选手而言，又有多种不同性能的反胶海绵拍供选择，如胶皮粘性强、配套的海绵软而厚，因而有很好的“咬”球及“裹”球特性。
目前国际超一流选手中，绝大部份都使用反胶胶皮。
反胶分粘性和涩性两种，国产反胶大多为粘性，进口反胶多为涩性。
●正胶
正胶也叫短颗粒胶皮，就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。这是中国选手最传统的球拍。其特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一大批世界冠军都采用正胶海绵直拍。当今世界冠军刘国梁也是采用这种类型胶皮。如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好正面选择以速度制胜的正胶球拍。
●生胶
生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。目前一批横拍两面攻选手，为求得击球的变化，采用了正手反胶（拉弧圈）和反手生胶（快拨及摆短）的搭配方法。当今世界冠军王涛及著名选手陈静、耿丽娟等都采用反手生胶的打法，韩国及朝鲜女选手胶皮可作为直拍反打反面贴胶的一种选择。
●长胶
长胶球拍颗粒高度在1.5-1.7毫米之间，颗粒向外，柔软。可直接在底板上贴一块长齿胶皮，也可在薄海绵上加贴一块长齿胶皮。
用长胶拍打球产生的旋转变化，往往使对手难以适应，并引起惧怕心理。它主要依靠来球的旋转或冲力增加回球的旋转强度或旋转变化。当年张燮林用这种胶皮削出变幻莫测的球，被称为乒坛魔术师。这是因为这种胶皮球在拍面会产生反常的旋转现象，典型的变化是：对方搓来的下旋球，己方用长胶对搓时，将以上旋飞回；对方攻来的上旋球，己方用长胶推挡后以下旋飞回；用削球回击对方拉来的弧圈球时球会更旋，而回削一般拉球时回球则不旋。这些反常的变化常令对方失误或回出高球，对付不熟悉长胶性能的人打这种球常可轻易取胜。但用这种胶皮打球，不但对方失误多，己方要向掌握好，难度亦不小。
●防弧胶皮
专门对付弧圈球的“防弧胶皮”也是一种反胶海绵胶皮，这种胶皮拍面无粘性，表面较光滑且轻微发涩，打球运行时速度较慢、弧线比较短，着台后下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对付弧圈球效果明显。当年蔡振华反面贴的就是这种胶皮。他反手使用“防弧胶皮”的反胶海绵胶皮拍，类似反胶而且无粘性，击球力量减弱，下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对弧圈球效果很好，故被称为"防弧圈胶皮"。蔡振华曾经就是用的防弧胶皮。 查看全部
●反胶
反胶反胶就是颗粒向下、光滑粘性较大的光面向上的一种胶皮，这是现在最常见的球拍套胶。
其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。由于击球稳定，控制球好，因此也是初学者首选的类型。对于专业选手而言，又有多种不同性能的反胶海绵拍供选择，如胶皮粘性强、配套的海绵软而厚，因而有很好的“咬”球及“裹”球特性。
目前国际超一流选手中，绝大部份都使用反胶胶皮。
反胶分粘性和涩性两种，国产反胶大多为粘性，进口反胶多为涩性。
●正胶
正胶也叫短颗粒胶皮，就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。这是中国选手最传统的球拍。其特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一大批世界冠军都采用正胶海绵直拍。当今世界冠军刘国梁也是采用这种类型胶皮。如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好正面选择以速度制胜的正胶球拍。
●生胶
生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。目前一批横拍两面攻选手，为求得击球的变化，采用了正手反胶（拉弧圈）和反手生胶（快拨及摆短）的搭配方法。当今世界冠军王涛及著名选手陈静、耿丽娟等都采用反手生胶的打法，韩国及朝鲜女选手胶皮可作为直拍反打反面贴胶的一种选择。
●长胶
长胶球拍颗粒高度在1.5-1.7毫米之间，颗粒向外，柔软。可直接在底板上贴一块长齿胶皮，也可在薄海绵上加贴一块长齿胶皮。
用长胶拍打球产生的旋转变化，往往使对手难以适应，并引起惧怕心理。它主要依靠来球的旋转或冲力增加回球的旋转强度或旋转变化。当年张燮林用这种胶皮削出变幻莫测的球，被称为乒坛魔术师。这是因为这种胶皮球在拍面会产生反常的旋转现象，典型的变化是：对方搓来的下旋球，己方用长胶对搓时，将以上旋飞回；对方攻来的上旋球，己方用长胶推挡后以下旋飞回；用削球回击对方拉来的弧圈球时球会更旋，而回削一般拉球时回球则不旋。这些反常的变化常令对方失误或回出高球，对付不熟悉长胶性能的人打这种球常可轻易取胜。但用这种胶皮打球，不但对方失误多，己方要向掌握好，难度亦不小。
●防弧胶皮
专门对付弧圈球的“防弧胶皮”也是一种反胶海绵胶皮，这种胶皮拍面无粘性，表面较光滑且轻微发涩，打球运行时速度较慢、弧线比较短，着台后下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对付弧圈球效果明显。当年蔡振华反面贴的就是这种胶皮。他反手使用“防弧胶皮”的反胶海绵胶皮拍，类似反胶而且无粘性，击球力量减弱，下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对弧圈球效果很好，故被称为"防弧圈胶皮"。蔡振华曾经就是用的防弧胶皮。
反胶反胶就是颗粒向下、光滑粘性较大的光面向上的一种胶皮，这是现在最常见的球拍套胶。
其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。由于击球稳定，控制球好，因此也是初学者首选的类型。对于专业选手而言，又有多种不同性能的反胶海绵拍供选择，如胶皮粘性强、配套的海绵软而厚，因而有很好的“咬”球及“裹”球特性。
目前国际超一流选手中，绝大部份都使用反胶胶皮。
反胶分粘性和涩性两种，国产反胶大多为粘性，进口反胶多为涩性。
●正胶
正胶也叫短颗粒胶皮，就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。这是中国选手最传统的球拍。其特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一大批世界冠军都采用正胶海绵直拍。当今世界冠军刘国梁也是采用这种类型胶皮。如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好正面选择以速度制胜的正胶球拍。
●生胶
生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。目前一批横拍两面攻选手，为求得击球的变化，采用了正手反胶（拉弧圈）和反手生胶（快拨及摆短）的搭配方法。当今世界冠军王涛及著名选手陈静、耿丽娟等都采用反手生胶的打法，韩国及朝鲜女选手胶皮可作为直拍反打反面贴胶的一种选择。
●长胶
长胶球拍颗粒高度在1.5-1.7毫米之间，颗粒向外，柔软。可直接在底板上贴一块长齿胶皮，也可在薄海绵上加贴一块长齿胶皮。
用长胶拍打球产生的旋转变化，往往使对手难以适应，并引起惧怕心理。它主要依靠来球的旋转或冲力增加回球的旋转强度或旋转变化。当年张燮林用这种胶皮削出变幻莫测的球，被称为乒坛魔术师。这是因为这种胶皮球在拍面会产生反常的旋转现象，典型的变化是：对方搓来的下旋球，己方用长胶对搓时，将以上旋飞回；对方攻来的上旋球，己方用长胶推挡后以下旋飞回；用削球回击对方拉来的弧圈球时球会更旋，而回削一般拉球时回球则不旋。这些反常的变化常令对方失误或回出高球，对付不熟悉长胶性能的人打这种球常可轻易取胜。但用这种胶皮打球，不但对方失误多，己方要向掌握好，难度亦不小。
●防弧胶皮
专门对付弧圈球的“防弧胶皮”也是一种反胶海绵胶皮，这种胶皮拍面无粘性，表面较光滑且轻微发涩，打球运行时速度较慢、弧线比较短，着台后下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对付弧圈球效果明显。当年蔡振华反面贴的就是这种胶皮。他反手使用“防弧胶皮”的反胶海绵胶皮拍，类似反胶而且无粘性，击球力量减弱，下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对弧圈球效果很好，故被称为"防弧圈胶皮"。蔡振华曾经就是用的防弧胶皮。
正胶胶粒向外。也叫短颗粒胶皮，特点是弹性好、击球稳。是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一大批世界冠军都采用正胶海绵直拍。
