生活感悟

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半道痴迷乒乓球

wenxue 发表了文章 • 0 个评论 • 1470 次浏览 • 2018-05-17 08:35 • 来自相关话题

    半道痴迷乒乓球

   言及乒乓球,兴奋莫名,溢于言表。

   十八年前,准确地说,在二○○一年十一月虞城县第一届运动会以前,乒乓球离我仿佛是那样遥不可及,别人热火朝天练球,我视而不见,提不起半点兴趣来。而正是那次运动会后,单位里掀起一阵乒乓球学习高潮,几乎人人参与。本人亦不甘落伍,平生首次持拍。孰不料,竟有一见如故之感,一种新的爱好应运而生了。也许是业余爱好太过贫乏,也许乒乓球自身的无穷魅力,也许受他人潜移默化的影响,促成与之难分难舍的情结,如饮醇醪,历久弥浓,愈走愈远。弹指一挥间,十年磨一剑。白驹过隙,再回首,曲终人散,昔日倾恋银球者,今球场寥若晨星,原来几十人,而今仅三二人,唯余更胜半筹。不知何时,虽不说单位乒坛冠军非我莫属,就算几位原来的知名高手,现今都以胜我一局为荣,能趁我状态不佳,手气稍背时赢我一次,便会自鸣得意地四处夸耀:某日某时连文学也曾败于我手下一局,得意之相若买彩票中了万元大奖。即便走出单位,在社会上也小有名气,一些球友谬赞为“大侠”。球风犀利怪异,不按常规出牌。出手果断,稳、狠、转、变,两面发力,一招一式,虽非正规但实用,自成一家。全县每次乒乓球大赛,总能不亦乐乎地参与其中,有次还一不小心拿到名次,进入单打前五名,着实意外。甚至曾有次到全市乒乓球大赛上露一鼻子。成绩嘛……那是次要的,勇气可嘉,重在参与嘛。

   2008奥运会期间,我尤为关注乒坛赛事。在欣赏精彩比赛之余,研读国手招式,并认真记录。之后,结合自身实际,撰写《国球奥运偶拾》一文,可谓集多年乒乓球心血之小成。一度被文友贴于商丘作家论坛上,倒也吸引了不少目光。

   其实,没接受一天正规训练,更没一点基本功,本人还是有自知之明的。比起我县社会上几位乒坛名将,差距还是蛮大的。再有,难逃男人爱好当职业的特点,在上面投入的时间精力不可胜数,也有虚掷年华之嫌。话又说回来,相对于那些业余总是喝酒、打牌、玩网络游戏之类的爱好,乒乓球不啻上上之选。整日文案与电脑缠身,这无异于“滋补”型运动,百利一小害。每念于此,无怪乎小小银球总令人一往情深,乐此不疲。欲罢不能,如痴如醉。玩就玩他个心花怒放,玩就玩他个物我两忘,玩就玩他个四大皆空,玩就玩他个得意洋洋。

   你看,刚找着点成功的感觉,就小题大作地总结起经验来,确有点井底之蛙的意味。你别说,单位已有人拿我的经历当作正面典型教材,开始教育起下一代了。看人家文学,从一个拍子不知咋握的门外汉,一无专门老师,二无半点底子,完全白手起家,仅凭那份热情,那份执著。简单事情重复做,百分之九十九点九的汗水,外加百分之零点一的天分,愣是坐上单位乒坛头把交椅。事情本身稍带点传奇色彩。这不,言谈间一不留神又自我吹嘘起来。全当练习扩充肺活量,说不定打球时能用上。算了吧,赶紧打住。手机响了,球友来邀,还是上场教他两招,顺便练练基本功吧。 查看全部
    半道痴迷乒乓球

   言及乒乓球,兴奋莫名,溢于言表。

   十八年前,准确地说,在二○○一年十一月虞城县第一届运动会以前,乒乓球离我仿佛是那样遥不可及,别人热火朝天练球,我视而不见,提不起半点兴趣来。而正是那次运动会后,单位里掀起一阵乒乓球学习高潮,几乎人人参与。本人亦不甘落伍,平生首次持拍。孰不料,竟有一见如故之感,一种新的爱好应运而生了。也许是业余爱好太过贫乏,也许乒乓球自身的无穷魅力,也许受他人潜移默化的影响,促成与之难分难舍的情结,如饮醇醪,历久弥浓,愈走愈远。弹指一挥间,十年磨一剑。白驹过隙,再回首,曲终人散,昔日倾恋银球者,今球场寥若晨星,原来几十人,而今仅三二人,唯余更胜半筹。不知何时,虽不说单位乒坛冠军非我莫属,就算几位原来的知名高手,现今都以胜我一局为荣,能趁我状态不佳,手气稍背时赢我一次,便会自鸣得意地四处夸耀:某日某时连文学也曾败于我手下一局,得意之相若买彩票中了万元大奖。即便走出单位,在社会上也小有名气,一些球友谬赞为“大侠”。球风犀利怪异,不按常规出牌。出手果断,稳、狠、转、变,两面发力,一招一式,虽非正规但实用,自成一家。全县每次乒乓球大赛,总能不亦乐乎地参与其中,有次还一不小心拿到名次,进入单打前五名,着实意外。甚至曾有次到全市乒乓球大赛上露一鼻子。成绩嘛……那是次要的,勇气可嘉,重在参与嘛。

   2008奥运会期间,我尤为关注乒坛赛事。在欣赏精彩比赛之余,研读国手招式,并认真记录。之后,结合自身实际,撰写《国球奥运偶拾》一文,可谓集多年乒乓球心血之小成。一度被文友贴于商丘作家论坛上,倒也吸引了不少目光。

   其实,没接受一天正规训练,更没一点基本功,本人还是有自知之明的。比起我县社会上几位乒坛名将,差距还是蛮大的。再有,难逃男人爱好当职业的特点,在上面投入的时间精力不可胜数,也有虚掷年华之嫌。话又说回来,相对于那些业余总是喝酒、打牌、玩网络游戏之类的爱好,乒乓球不啻上上之选。整日文案与电脑缠身,这无异于“滋补”型运动,百利一小害。每念于此,无怪乎小小银球总令人一往情深,乐此不疲。欲罢不能,如痴如醉。玩就玩他个心花怒放,玩就玩他个物我两忘,玩就玩他个四大皆空,玩就玩他个得意洋洋。

   你看,刚找着点成功的感觉,就小题大作地总结起经验来,确有点井底之蛙的意味。你别说,单位已有人拿我的经历当作正面典型教材,开始教育起下一代了。看人家文学,从一个拍子不知咋握的门外汉,一无专门老师,二无半点底子,完全白手起家,仅凭那份热情,那份执著。简单事情重复做,百分之九十九点九的汗水,外加百分之零点一的天分,愣是坐上单位乒坛头把交椅。事情本身稍带点传奇色彩。这不,言谈间一不留神又自我吹嘘起来。全当练习扩充肺活量,说不定打球时能用上。算了吧,赶紧打住。手机响了,球友来邀,还是上场教他两招,顺便练练基本功吧。

国球奥运偶拾 - 球友来稿 -盯盯拍杯有奖征文

歪嘴机枪 发表了文章 • 0 个评论 • 1454 次浏览 • 2018-04-16 12:42 • 来自相关话题



  所谓“国球”一词,并未见于任何官方文件,而是民间自称。乒乓球虽1926年源于英国,因我国更有4000万专业球手、不计其数的业余爱好者,群众基础极具广泛性,加之历届奥运会总共只漏四块金牌其余全包,本次奥运会更是大包大揽,男女单打各前三名尽属我中国,故自称国球亦不为过。



  马琳双眼睿智,精于算计,活儿最细,手感极佳,刁钻凶狠。观其球技酣畅淋漓,不愧乒坛“拼命三郎”之称。乒乓球竞技要求的快、狠、稳、转、变样样精通,尤在“快”和“变”上高人一筹,“变”是建立在猜准对方心思、以便及早应对与改变己方战术迷惑对手之基础上,想对手之所想,想对手之未想,想在对手前面,从而出其不意,攻其不备,一招制敌。在马王决战中,更是发挥到了极致,激情、大胆、果断、快捷,从落点的前后左右、旋转速度的快慢及忽上忽下、线路长短并分左、右、中三路及直线斜线、节奏的轻重缓急、发球的技巧运用、重心移动的迅捷、正反手天衣无缝的衔接等多方面让对手感到一种绝望,把王皓打软,造成王频频失误,最终一败涂地。



  帖亚娜的冷板甩打堪称一绝,不按常规出牌,冷不防唰一下,让张怡宁也毫无反应,在技术风格上真有独到之处。





乒乓球比赛开门“三板斧”就能定乾坤,如准确操纵乒乓球两跳出台,就会以逸待劳直接得分,体能消耗少效果好。高手决战,80%以上的球都能在前三板以内解决问题,控制好前三板是得胜的法宝。



  世界乒坛技术创新的领军人物是王皓。他练就一身取消直板反手推挡的硬功夫,接发球就可以直接进攻,极具杀伤力。极具灵性的天赋加上后天的苦练,使他的技术最为全面,能以不可思议动作出招,让对手难以猝防。直板横打已达炉火纯青的境界,稳站球台中部左右逢源,对手亦无可奈何。在与德国名将奥恰洛夫一役中,一不小心打了个3:0,干脆利落!“秒杀”不留痕迹。




  发球与接发球可谓乒乓球竞技关键中的关键,11分制不可否认地增加了偶然性,同时也无形中加大了发球与接发球的分量。如若一上来就能让对方连吃两个发球,会让其心里发怵、胆怯,进而输掉全局;而对方一发球就被一招回球致命,又能让对手顿感无计可施而几陷绝望。最保险的发球是让球两跳出台,线路短而低,不给对手起拍机会。同时,凭手腕动作加转处理。瑞典老将佩尔森的“转不转”发球,让多少乒坛名将望而生畏。还有奥恰洛夫的正反手轮换下蹲式即“潜水艇”式发球,一看招式就让对手心里发虚,难以应对。





  乒乓球竞技,不外乎控制与反控制。实战中对来球处理只有两个基本点,一为拍形,二为用力方向。要通过观察对手击球时的拍形来决定自己的拍形;通过用力方向来控制球的线路、旋转与落点。张怡宁在落点控制上最为严密,在控制对方起拍上手的同时,寻找或创造机会抢攻,往往反客为主,陷对方于被动。



相持,是综合实力的较量,更确切地说,是基本功加意志加运气的抗衡,你基本功再好,对方忽一个滚网,忽一个擦边,会让你干瞪眼。相持时最能考验激战双方的动作协调性、反应敏捷性、判断正确性、超前预测性、算计周密性与技术稳定性,各尽所能,看谁更胜一筹。这时须具有坚定信念,无论如何坚持到最后一板,沉得住气。注意不能老跟着对方节奏走,主动变化节奏、线路、落点与旋转等。要抢抓机会主动上手,但不可急躁,不能上手时就全力控制对方上手。稳中求变,只有确保己方不失误的前提下,才有拿下这相持一分的可能。若不稳,胜算机率几乎为零。





打球如做人,意志坚定者更胜一筹。每场比赛后半场多是心理素质的较量,这时双方的优势和不足都已呈现在对方面前,属于技术加心理的搏弈,谁更坚定,谁在细节的把握上更充分,谁的心理更单纯,精力更集中,谁的成功率更高。还要注意领先时坚决果断关键时刻不手软,不保守,不一味求稳;落后时千万别泄气,不要放弃每一分球,敢于放胆一搏,只要不到定局就有翻盘可能。



  乒乓球是对人的灵活性和反应敏捷性的挑战,要在0.2秒内判断出球的落点、旋转、速度、高度同时决定回球方式,反应迟钝当然不行。与其说是体育比赛,实质更是智慧的对抗。战术应变能力必须超强,才能达到一流高手的境界。每一球都需要清晰的思路,不能盲目。还必须有得分手段,在机会球的处理中一要确保不失误,二要一招致敌。在对方抢先进攻时,尽量不退台,因为一退就被动,万不得已退台后,还要主动防守,手腕发力制造旋转,增加对手失误率,且在中远台仍要伺机反攻。香港高礼泽作为本届奥运会上乒坛黑马,其原因也来自他的一些自创非常规得分手段,正反两面发力,动作看似不规范但实惠,凶狠无比,杀伤力极强,连韩国老牌战将吴尚垠也被其挑落马下,为中国队扫除大圆满的主要障碍之一,实在功不可没。






十一
  乒乓球的魅力源于激情,因为激情才使乒乓球具有灵性。因为对手,我们更加充满力量。在比赛中,只有双方达到高度兴奋的竞技状态,才能将人的能量发挥到极致。而胜负是暂时的,只有精神才是长久的。在佩尔森与王励勤铜牌争夺战中,第三局前者左大腿肌肉拉伤,短暂处理后又神通无比地重返赛场,比赛反而更加精彩。观众禁不住为佩尔森报以长久热烈的掌声。这就是享受乒乓球比赛,这就是奥林匹克精神的具体体现。 查看全部


  所谓“国球”一词,并未见于任何官方文件,而是民间自称。乒乓球虽1926年源于英国,因我国更有4000万专业球手、不计其数的业余爱好者,群众基础极具广泛性,加之历届奥运会总共只漏四块金牌其余全包,本次奥运会更是大包大揽,男女单打各前三名尽属我中国,故自称国球亦不为过。



  马琳双眼睿智,精于算计,活儿最细,手感极佳,刁钻凶狠。观其球技酣畅淋漓,不愧乒坛“拼命三郎”之称。乒乓球竞技要求的快、狠、稳、转、变样样精通,尤在“快”和“变”上高人一筹,“变”是建立在猜准对方心思、以便及早应对与改变己方战术迷惑对手之基础上,想对手之所想,想对手之未想,想在对手前面,从而出其不意,攻其不备,一招制敌。在马王决战中,更是发挥到了极致,激情、大胆、果断、快捷,从落点的前后左右、旋转速度的快慢及忽上忽下、线路长短并分左、右、中三路及直线斜线、节奏的轻重缓急、发球的技巧运用、重心移动的迅捷、正反手天衣无缝的衔接等多方面让对手感到一种绝望,把王皓打软,造成王频频失误,最终一败涂地。



  帖亚娜的冷板甩打堪称一绝,不按常规出牌,冷不防唰一下,让张怡宁也毫无反应,在技术风格上真有独到之处。





乒乓球比赛开门“三板斧”就能定乾坤,如准确操纵乒乓球两跳出台,就会以逸待劳直接得分,体能消耗少效果好。高手决战,80%以上的球都能在前三板以内解决问题,控制好前三板是得胜的法宝。



  世界乒坛技术创新的领军人物是王皓。他练就一身取消直板反手推挡的硬功夫,接发球就可以直接进攻,极具杀伤力。极具灵性的天赋加上后天的苦练,使他的技术最为全面,能以不可思议动作出招,让对手难以猝防。直板横打已达炉火纯青的境界,稳站球台中部左右逢源,对手亦无可奈何。在与德国名将奥恰洛夫一役中,一不小心打了个3:0,干脆利落!“秒杀”不留痕迹。




  发球与接发球可谓乒乓球竞技关键中的关键,11分制不可否认地增加了偶然性,同时也无形中加大了发球与接发球的分量。如若一上来就能让对方连吃两个发球,会让其心里发怵、胆怯,进而输掉全局;而对方一发球就被一招回球致命,又能让对手顿感无计可施而几陷绝望。最保险的发球是让球两跳出台,线路短而低,不给对手起拍机会。同时,凭手腕动作加转处理。瑞典老将佩尔森的“转不转”发球,让多少乒坛名将望而生畏。还有奥恰洛夫的正反手轮换下蹲式即“潜水艇”式发球,一看招式就让对手心里发虚,难以应对。





  乒乓球竞技,不外乎控制与反控制。实战中对来球处理只有两个基本点,一为拍形,二为用力方向。要通过观察对手击球时的拍形来决定自己的拍形;通过用力方向来控制球的线路、旋转与落点。张怡宁在落点控制上最为严密,在控制对方起拍上手的同时,寻找或创造机会抢攻,往往反客为主,陷对方于被动。



相持,是综合实力的较量,更确切地说,是基本功加意志加运气的抗衡,你基本功再好,对方忽一个滚网,忽一个擦边,会让你干瞪眼。相持时最能考验激战双方的动作协调性、反应敏捷性、判断正确性、超前预测性、算计周密性与技术稳定性,各尽所能,看谁更胜一筹。这时须具有坚定信念,无论如何坚持到最后一板,沉得住气。注意不能老跟着对方节奏走,主动变化节奏、线路、落点与旋转等。要抢抓机会主动上手,但不可急躁,不能上手时就全力控制对方上手。稳中求变,只有确保己方不失误的前提下,才有拿下这相持一分的可能。若不稳,胜算机率几乎为零。





打球如做人,意志坚定者更胜一筹。每场比赛后半场多是心理素质的较量,这时双方的优势和不足都已呈现在对方面前,属于技术加心理的搏弈,谁更坚定,谁在细节的把握上更充分,谁的心理更单纯,精力更集中,谁的成功率更高。还要注意领先时坚决果断关键时刻不手软,不保守,不一味求稳;落后时千万别泄气,不要放弃每一分球,敢于放胆一搏,只要不到定局就有翻盘可能。



  乒乓球是对人的灵活性和反应敏捷性的挑战,要在0.2秒内判断出球的落点、旋转、速度、高度同时决定回球方式,反应迟钝当然不行。与其说是体育比赛,实质更是智慧的对抗。战术应变能力必须超强,才能达到一流高手的境界。每一球都需要清晰的思路,不能盲目。还必须有得分手段,在机会球的处理中一要确保不失误,二要一招致敌。在对方抢先进攻时,尽量不退台,因为一退就被动,万不得已退台后,还要主动防守,手腕发力制造旋转,增加对手失误率,且在中远台仍要伺机反攻。香港高礼泽作为本届奥运会上乒坛黑马,其原因也来自他的一些自创非常规得分手段,正反两面发力,动作看似不规范但实惠,凶狠无比,杀伤力极强,连韩国老牌战将吴尚垠也被其挑落马下,为中国队扫除大圆满的主要障碍之一,实在功不可没。






十一
  乒乓球的魅力源于激情,因为激情才使乒乓球具有灵性。因为对手,我们更加充满力量。在比赛中,只有双方达到高度兴奋的竞技状态,才能将人的能量发挥到极致。而胜负是暂时的,只有精神才是长久的。在佩尔森与王励勤铜牌争夺战中,第三局前者左大腿肌肉拉伤,短暂处理后又神通无比地重返赛场,比赛反而更加精彩。观众禁不住为佩尔森报以长久热烈的掌声。这就是享受乒乓球比赛,这就是奥林匹克精神的具体体现。

从倒数第一到世界冠军 | 轮 乒 梦 想 - 白刚

我心飞扬 发表了文章 • 0 个评论 • 1777 次浏览 • 2018-04-01 22:11 • 来自相关话题

我从2000年开始停薪留职用横拍(正面反胶,反面长胶)学打轮椅乒乓球,用4年时间以“勤工俭学”的方式从全国倒数第一打到了正数第一,实现了39岁开始正式练球,43岁拿到第一枚金牌的梦想。 -- 白刚

一 梦的起源

八十年代末期,西电残联为了丰富广大残疾人的业余文化生活,在新建成的西电残联办公大楼一层综合大厅里开展了残疾人乒乓球娱乐健身活动,我从此认识了残疾人坐轮椅也能打乒乓球。小的时候,我生下来不到4斤,身体瘦弱,经常生病,1岁半时患小儿麻痹后遗症,左下肢残疾,通过参加体育锻炼,我的体质有了明显改善,我喜欢球类运动,更喜欢乒乓球。

为了备战第五届全国残运会在上海召开,陕西省残联于2000年1月至4月在西安市工人俱乐部乒乓球馆进行了为期4个月的封闭训练,我有幸参加了陕西省残疾人乒乓球队的集训,经过4个月的训练,我学会了用横板和长胶打轮椅乒乓球,2000年5月,我满怀激情踏着春天的脚步来到了大都市上海,我将代表陕西省第一次参加全国残运会乒乓球的比赛,然而,比赛结果使我心情久久不能平静,在乒乓球团体赛和单打中没赢一场球,以倒数第一的成绩回到了陕西,倒数第一的成绩激发了我再次向金牌挑战的欲望,如果我能从全国倒数第一打到正数第一,这种翻天覆地的变化将是我一生中难忘的一件事。



二 金光闪闪

面对困难和挫折,我没有选择后退和放弃,在家人的理解和支持下,一个大胆的想法形成了:从我知道残疾人可以坐轮椅打乒乓球起,我始终就见不到陕西人出现在冠军的领奖台上,我想通过自己的不懈努力能在那激动人心的颁奖时刻有我的身影,有陕西人的身影,我要停薪留职去练球!向金牌冲击!

2001年的大年29,我和球友下午去省体育场球馆练完球,在骑车回家的路上开始下雪,骑到家门口的自由市场时,已下起了鹅毛大雪,妻子和女儿刚好来这里买年货,看到我时,我已经变成了一个雪人,妻子说:都成这了,凭你这种精神,一定能拿冠军!

2003年的3月,我和队友在西安银河乒校小球馆练球,我俩练的很投入,光着膀子,还流着大汗,当我低头凝视台面上的汗水,抬头仰望窗外飘的雪花,我心潮膨湃:雪花下流淌着汗水,金牌离我还会遥远吗?

当我在2004年福州的全国残疾人乒乓球锦标赛上战胜对手,戴上金牌时,我激动的流下了热泪,两次在西安为残奥会乒乓球训练做后勤工作的“保姆”式运动员战胜了国家队主力队员,自己站到了冠军领奖台上,你说,我容易吗?我能不流泪吗?

我从2000年开始停薪留职用横拍(正面反胶,反面长胶)学打轮椅乒乓球,用4年时间以“勤工俭学”的方式从全国倒数第一打到了正数第一,实现了39岁开始正式练球,43岁拿到第一枚金牌的梦想。

2004年12月3日,我终于迈进了国家残奥乒乓球队的大门,我开始有充分的时间和精力和队友在同一起跑线上训练了,球技有了很大提高。在2005年南京和2006年南宁的全国残疾人乒乓球锦标赛上又连续荣获:男子轮椅公开级单打冠军和男子TT5级单打冠军,从而实现了男子轮椅TT5级单打“三连冠”并蝉联男子轮椅公开级单打冠军。2007年5月在云南省举办的第七届全国残运会乒乓球比赛上:又荣获男子TT5级单打冠军和男子TT4—TT5级团体冠军,陕西男子轮椅乒乓球在全国残运会团体和单打比赛上实现了金牌零的突破。



三 国旗飘扬

2005年第5届亚洲及南太平洋地区乒乓球锦标赛于6月19日至6月23日在马来西亚首都吉隆坡奥林匹克中心举行,亚洲轮椅乒乓高手都云集在这里。在决赛中,当我和2002年世界锦标赛男子TT5级单打亚军台北选手相遇时,比赛打的非常艰苦,其中有三局打到了10平,最后一局以17:15险胜对手,荣获男子TT5级单打冠军,这是我国男子TT5级运动员第一次在亚洲锦标赛上荣获的单打金牌。当我手持鲜花佩带金牌仰望五星红旗在国歌声中升起的时候,心情格外激动和自豪!

四 走进奥运

2007年亚洲及大洋洲残疾人乒乓球锦标赛于2007年11月11日—11月17日在韩国首都首尔奥林匹克公园体育馆举行,在半决赛中,当我和2004年雅典残奥会男子TT5级单打冠军韩国的“远南王”相遇时,第5局比分在3:9落后的不利形势下,在他再赢两分就胜利的严峻时刻,在韩国主场观众不断给他加油的欢呼声中,我没有放弃那百分之一的赢球希望,而是把比分一分一分追到了10:10,终于以13:11拿下了关键的第5局,最后以3:2战胜对手进入了决赛。在决赛中又以3:1战胜队友后荣获男子TT4 — TT5级单打冠军,接着又和队友合作第一次拿到了男子TT5级团体冠军,二十年来,经过几批运动员和教练员的共同努力,中国男子TT5级运动员终于在亚洲拿到了男子TT5级团体冠军和单打冠军!

当我在韩国亚锦赛蝉联男子TT4 — TT5级单打冠军后,拿到2008北京残奥会乒乓球比赛入场券的时候,心情久久不能平静……



五 亚运夺冠

我于2008年北京残奥会结束后回到陕西省残疾人乒乓球队开始做轮椅乒乓球的教练工作,2009年底又调到国家残疾人乒乓球队做助理教练工作。根据陕西省残联的安排,我在身体发胖和体能下降的情况下又参加了2010年5月在河北省石家庄市举办的全国残疾人乒乓球锦标赛,比赛成绩出人意料,我又连续第4次荣获了男子TT5级单打冠军和首次荣获男子TT5级团体冠军。优异的比赛成绩使我又重返赛场,有机会参加了广州的亚残运会。

2010年广州亚残运会于2010年12月12日至19日在中国广州举行,我在男子TT5级单打中,先后战胜了黎巴嫩和泰国选手后,以小组第一的成绩打进了八强。在第二天的四分之一决赛中,我以3:1战胜了中华台北的轮乒老将林晏弘。接下来又以3:0赢了2008年北京残奥会男子TT4-5级团体冠军韩国的郑恩昌进入决赛。最后以3:1 战胜了伊朗的贾瓦德·福拉迪-塔尔吉,终于拿到了本届亚残运会男子TT5级单打冠军。

这是中国男子TT5级运动员在该项目比赛中第一次夺金,实现了金牌零的突破!也是我在国内外残疾人乒乓球比赛中荣获的第23枚金牌,和队友合作还荣获了一枚男子TT4-5级团体银牌。


六 感恩之心

十年来,我作为一名运动员在国内外重大比赛中共取得23枚金牌、10枚银牌和7枚铜牌的优异成绩,我想:如果没有国家残奥队领导的信任和支持;如果没有教练组的精心指点和帮助;如果没有队友和朋友的鼓励;如果没有家人的后勤保障;光靠自己的刻苦训练和钻研是远远不够的。所以,我衷心感谢所有曾经以不同方式帮助过我的人!是你们使我梦想成真!昨天的我,是全国倒数第一,今天的我,是全国冠军!亚洲冠军!世界冠军! 经过十年的不懈努力和拼搏,我的奋斗目标终于实现了!

成绩的背后,是党和国家对残疾人体育事业投入的增加,是社会上关爱氛围的改善,我国残疾人体育事业在党和政府的关怀下,在社会各界的大力支持下,特别是改革开放以来,随着中国经济的迅速发展,残疾人体育事业得到了更快的发展。2007年位于北京市顺义区的中国残疾人奥林匹克运动管理中心建成并投入使用,2008年北京残奥会和2010年广州亚残运会的成功举办,都为中国残疾人体育事业发展注入了前所未有的活力。

十年来,我得到了金牌、鲜花、荣誉和奖金,我感受到了乒乓球的快乐,同时也深知如果没有党和国家对我的培养,就没有我的今天,我要用所学的知识继续为我国的残疾人乒乓球事业添砖加瓦!为国际轮乒交流与发展多做点有意义的事情!

2011年6月22日写于西安博迪校园乒乓球训练基地 查看全部
我从2000年开始停薪留职用横拍(正面反胶,反面长胶)学打轮椅乒乓球,用4年时间以“勤工俭学”的方式从全国倒数第一打到了正数第一,实现了39岁开始正式练球,43岁拿到第一枚金牌的梦想。 -- 白刚

一 梦的起源

八十年代末期,西电残联为了丰富广大残疾人的业余文化生活,在新建成的西电残联办公大楼一层综合大厅里开展了残疾人乒乓球娱乐健身活动,我从此认识了残疾人坐轮椅也能打乒乓球。小的时候,我生下来不到4斤,身体瘦弱,经常生病,1岁半时患小儿麻痹后遗症,左下肢残疾,通过参加体育锻炼,我的体质有了明显改善,我喜欢球类运动,更喜欢乒乓球。

为了备战第五届全国残运会在上海召开,陕西省残联于2000年1月至4月在西安市工人俱乐部乒乓球馆进行了为期4个月的封闭训练,我有幸参加了陕西省残疾人乒乓球队的集训,经过4个月的训练,我学会了用横板和长胶打轮椅乒乓球,2000年5月,我满怀激情踏着春天的脚步来到了大都市上海,我将代表陕西省第一次参加全国残运会乒乓球的比赛,然而,比赛结果使我心情久久不能平静,在乒乓球团体赛和单打中没赢一场球,以倒数第一的成绩回到了陕西,倒数第一的成绩激发了我再次向金牌挑战的欲望,如果我能从全国倒数第一打到正数第一,这种翻天覆地的变化将是我一生中难忘的一件事。



二 金光闪闪

面对困难和挫折,我没有选择后退和放弃,在家人的理解和支持下,一个大胆的想法形成了:从我知道残疾人可以坐轮椅打乒乓球起,我始终就见不到陕西人出现在冠军的领奖台上,我想通过自己的不懈努力能在那激动人心的颁奖时刻有我的身影,有陕西人的身影,我要停薪留职去练球!向金牌冲击!

2001年的大年29,我和球友下午去省体育场球馆练完球,在骑车回家的路上开始下雪,骑到家门口的自由市场时,已下起了鹅毛大雪,妻子和女儿刚好来这里买年货,看到我时,我已经变成了一个雪人,妻子说:都成这了,凭你这种精神,一定能拿冠军!

2003年的3月,我和队友在西安银河乒校小球馆练球,我俩练的很投入,光着膀子,还流着大汗,当我低头凝视台面上的汗水,抬头仰望窗外飘的雪花,我心潮膨湃:雪花下流淌着汗水,金牌离我还会遥远吗?

当我在2004年福州的全国残疾人乒乓球锦标赛上战胜对手,戴上金牌时,我激动的流下了热泪,两次在西安为残奥会乒乓球训练做后勤工作的“保姆”式运动员战胜了国家队主力队员,自己站到了冠军领奖台上,你说,我容易吗?我能不流泪吗?

我从2000年开始停薪留职用横拍(正面反胶,反面长胶)学打轮椅乒乓球,用4年时间以“勤工俭学”的方式从全国倒数第一打到了正数第一,实现了39岁开始正式练球,43岁拿到第一枚金牌的梦想。

2004年12月3日,我终于迈进了国家残奥乒乓球队的大门,我开始有充分的时间和精力和队友在同一起跑线上训练了,球技有了很大提高。在2005年南京和2006年南宁的全国残疾人乒乓球锦标赛上又连续荣获:男子轮椅公开级单打冠军和男子TT5级单打冠军,从而实现了男子轮椅TT5级单打“三连冠”并蝉联男子轮椅公开级单打冠军。2007年5月在云南省举办的第七届全国残运会乒乓球比赛上:又荣获男子TT5级单打冠军和男子TT4—TT5级团体冠军,陕西男子轮椅乒乓球在全国残运会团体和单打比赛上实现了金牌零的突破。



三 国旗飘扬

2005年第5届亚洲及南太平洋地区乒乓球锦标赛于6月19日至6月23日在马来西亚首都吉隆坡奥林匹克中心举行,亚洲轮椅乒乓高手都云集在这里。在决赛中,当我和2002年世界锦标赛男子TT5级单打亚军台北选手相遇时,比赛打的非常艰苦,其中有三局打到了10平,最后一局以17:15险胜对手,荣获男子TT5级单打冠军,这是我国男子TT5级运动员第一次在亚洲锦标赛上荣获的单打金牌。当我手持鲜花佩带金牌仰望五星红旗在国歌声中升起的时候,心情格外激动和自豪!

四 走进奥运

2007年亚洲及大洋洲残疾人乒乓球锦标赛于2007年11月11日—11月17日在韩国首都首尔奥林匹克公园体育馆举行,在半决赛中,当我和2004年雅典残奥会男子TT5级单打冠军韩国的“远南王”相遇时,第5局比分在3:9落后的不利形势下,在他再赢两分就胜利的严峻时刻,在韩国主场观众不断给他加油的欢呼声中,我没有放弃那百分之一的赢球希望,而是把比分一分一分追到了10:10,终于以13:11拿下了关键的第5局,最后以3:2战胜对手进入了决赛。在决赛中又以3:1战胜队友后荣获男子TT4 — TT5级单打冠军,接着又和队友合作第一次拿到了男子TT5级团体冠军,二十年来,经过几批运动员和教练员的共同努力,中国男子TT5级运动员终于在亚洲拿到了男子TT5级团体冠军和单打冠军!

当我在韩国亚锦赛蝉联男子TT4 — TT5级单打冠军后,拿到2008北京残奥会乒乓球比赛入场券的时候,心情久久不能平静……



五 亚运夺冠

我于2008年北京残奥会结束后回到陕西省残疾人乒乓球队开始做轮椅乒乓球的教练工作,2009年底又调到国家残疾人乒乓球队做助理教练工作。根据陕西省残联的安排,我在身体发胖和体能下降的情况下又参加了2010年5月在河北省石家庄市举办的全国残疾人乒乓球锦标赛,比赛成绩出人意料,我又连续第4次荣获了男子TT5级单打冠军和首次荣获男子TT5级团体冠军。优异的比赛成绩使我又重返赛场,有机会参加了广州的亚残运会。

2010年广州亚残运会于2010年12月12日至19日在中国广州举行,我在男子TT5级单打中,先后战胜了黎巴嫩和泰国选手后,以小组第一的成绩打进了八强。在第二天的四分之一决赛中,我以3:1战胜了中华台北的轮乒老将林晏弘。接下来又以3:0赢了2008年北京残奥会男子TT4-5级团体冠军韩国的郑恩昌进入决赛。最后以3:1 战胜了伊朗的贾瓦德·福拉迪-塔尔吉,终于拿到了本届亚残运会男子TT5级单打冠军。

这是中国男子TT5级运动员在该项目比赛中第一次夺金,实现了金牌零的突破!也是我在国内外残疾人乒乓球比赛中荣获的第23枚金牌,和队友合作还荣获了一枚男子TT4-5级团体银牌。


六 感恩之心

十年来,我作为一名运动员在国内外重大比赛中共取得23枚金牌、10枚银牌和7枚铜牌的优异成绩,我想:如果没有国家残奥队领导的信任和支持;如果没有教练组的精心指点和帮助;如果没有队友和朋友的鼓励;如果没有家人的后勤保障;光靠自己的刻苦训练和钻研是远远不够的。所以,我衷心感谢所有曾经以不同方式帮助过我的人!是你们使我梦想成真!昨天的我,是全国倒数第一,今天的我,是全国冠军!亚洲冠军!世界冠军! 经过十年的不懈努力和拼搏,我的奋斗目标终于实现了!

成绩的背后,是党和国家对残疾人体育事业投入的增加,是社会上关爱氛围的改善,我国残疾人体育事业在党和政府的关怀下,在社会各界的大力支持下,特别是改革开放以来,随着中国经济的迅速发展,残疾人体育事业得到了更快的发展。2007年位于北京市顺义区的中国残疾人奥林匹克运动管理中心建成并投入使用,2008年北京残奥会和2010年广州亚残运会的成功举办,都为中国残疾人体育事业发展注入了前所未有的活力。

十年来,我得到了金牌、鲜花、荣誉和奖金,我感受到了乒乓球的快乐,同时也深知如果没有党和国家对我的培养,就没有我的今天,我要用所学的知识继续为我国的残疾人乒乓球事业添砖加瓦!为国际轮乒交流与发展多做点有意义的事情!

2011年6月22日写于西安博迪校园乒乓球训练基地

乐与银球共舞 - 球友来稿 - 盯盯拍杯有奖征文

红黑碳王 发表了文章 • 0 个评论 • 1526 次浏览 • 2018-03-30 15:49 • 来自相关话题

渐渐步入老年,终于到了退休的日子。又返聘了两年,令人留恋的筵席终究还是要散去。

放下了教师进修学院那份我所喜爱的、不断有所挑战的工作;离开了那群朝夕相处、充满活力的同事,心情难免有些惆怅、落寞。

每天的精力要有处释放、寂寞的精神要有所寄托,我又找回了儿时的最爱 ——乒乓球。

我常常在身体感觉有点“沉”、或者情绪有些“重”的情况下,挥拍上阵、与银球共舞。不屑一、二个小时,直“杀”得热汗横流、“沉”“重”尽散,换来一身轻灵、通体舒展。什么不开心的事,全部抛到九霄云外去了。

我把以前对待工作的那份专注转移到了乒乓球上。

有关乒乓球的每一件事,我都干得津津有味。为了配备精良的“武器”,我在“淘宝网”上反复搜索、对比,从品牌、性能、价格和网友们的评价等各方面精心考虑,淘来了合适的乒乓套胶、底板、胶水,自己加工乒乓拍子。用锉刀、沙皮在底板上打磨、将胶水在套胶上涂抹,一下又一下,每一下都好像是在给心灵轻轻按摩、带来全身心的愉悦。

我在互联网上下载了乒乓国手们的比赛录像,并截取其中精华的片段。王皓的直拍横打引起了我的浓厚的兴趣,看着录像模仿,又对着镜子纠正,我终于渐入佳境。每当我看准来球方向,用拍子的背面,将银球“啪”地一下横打回去,恰似一道白色的闪电。那种“爽”的感觉真是难以言表。以前,看见舞者从舞厅出来,虽然满头大汗,却又是满面春风、一副心满意足的样子,觉得不大好理解。现在,我恍然大悟:这恰似挥动球拍长拉短吊、推搓扣杀后,给人带来的畅快淋漓 ……

僻静的舒兰路上,有一座不起眼的“红双喜”乒乓馆。在这里,我找到了一群兴趣相投、酷爱乒乓的“老小孩”。

以球会友,真是人生一大乐事。这些乒友虽然大多上了年纪,但是打球十分执着、为人相当有趣,还时不时流露出孩子般的天真无邪。

老Z,八十有二。笃信“生命在于运动”。一年四季,无论刮风下雨,从不无故缺席。还善说笑话,给大家带来欢乐。一次,他患感冒,在医院打滴。大家顿时觉得缺少了些什么,正在牵挂。突然,老Z好像从地下冒了出来:“啊哟,实在手痒得不行,从医院溜出来了”。一副逗人喜爱的老顽童的模样。

S大姐,身强体壮、虚心好学。一次,来了二位高手,与大家一一过招、传授技艺。左右两张乒乓台前都排起了“长龙”。S大姐求技心切,居然两边排队,来回奔波。众人笑道:“S大姐把当年在菜场里排队买菜的劲儿都使出来了!”

W大哥,是个出了名的孝子。不但打得一手好球,还时时惦记着家中有一点点痴呆的老父。每每大家正打在兴头上,他却收起拍子、抹一把额头的汗水,说一声:“我要回家烧饭了”,便匆匆地走了。为了让老父高兴,有时他就推着车子带老父看自己打球。W大哥的孝顺,使乒友们颇为感动。

退休以后,与乒乓为伴。生活变化颇大、人生感悟良多。

寻觅快乐健康、提高幸福指数,是老年人生的一个重要命题。

与乒友们常聚首、共打球,切磋球艺、笑语喧哗。汗水出的多了、腿脚灵活多了、睡眠香甜多了、食欲增加多了。这些,自然都是实实在在的“幸福”。

我还领悟到:现在幸福太多,人便有些麻木,还常会自找些烦恼。如营养过剩,吃出“三高”;如:心胸狭窄,斤斤计较。

殊不知,幸福也是要靠自己创造的。一场乒乓打过,大汗淋漓之下,平时淡而无味的一杯白开水也会令人爽快无比、幸福满满。

“活到老,学到老”,不断学习,不断进步。这是老年人生较高境界的幸福。

喜欢打乒乓的人都愿意找比自己水平高的人打球,个中道理就两个字:“挑战”。乒乓犹如人生,人的一生又何尝不是这样呢?人的天性就是喜欢挑战的,人的一生都在追求。

时时兴趣浓浓、天天积极进取,直觉得身心充分释放、情绪持续饱满。刚退休时那份惆怅、落寞,早已烟消云散。

小小银球,我们深爱的国球,是你,丰富了我的退休生活。 查看全部

渐渐步入老年,终于到了退休的日子。又返聘了两年,令人留恋的筵席终究还是要散去。

放下了教师进修学院那份我所喜爱的、不断有所挑战的工作;离开了那群朝夕相处、充满活力的同事,心情难免有些惆怅、落寞。

每天的精力要有处释放、寂寞的精神要有所寄托,我又找回了儿时的最爱 ——乒乓球。

我常常在身体感觉有点“沉”、或者情绪有些“重”的情况下,挥拍上阵、与银球共舞。不屑一、二个小时,直“杀”得热汗横流、“沉”“重”尽散,换来一身轻灵、通体舒展。什么不开心的事,全部抛到九霄云外去了。

我把以前对待工作的那份专注转移到了乒乓球上。

有关乒乓球的每一件事,我都干得津津有味。为了配备精良的“武器”,我在“淘宝网”上反复搜索、对比,从品牌、性能、价格和网友们的评价等各方面精心考虑,淘来了合适的乒乓套胶、底板、胶水,自己加工乒乓拍子。用锉刀、沙皮在底板上打磨、将胶水在套胶上涂抹,一下又一下,每一下都好像是在给心灵轻轻按摩、带来全身心的愉悦。

我在互联网上下载了乒乓国手们的比赛录像,并截取其中精华的片段。王皓的直拍横打引起了我的浓厚的兴趣,看着录像模仿,又对着镜子纠正,我终于渐入佳境。每当我看准来球方向,用拍子的背面,将银球“啪”地一下横打回去,恰似一道白色的闪电。那种“爽”的感觉真是难以言表。以前,看见舞者从舞厅出来,虽然满头大汗,却又是满面春风、一副心满意足的样子,觉得不大好理解。现在,我恍然大悟:这恰似挥动球拍长拉短吊、推搓扣杀后,给人带来的畅快淋漓 ……

僻静的舒兰路上,有一座不起眼的“红双喜”乒乓馆。在这里,我找到了一群兴趣相投、酷爱乒乓的“老小孩”。

以球会友,真是人生一大乐事。这些乒友虽然大多上了年纪,但是打球十分执着、为人相当有趣,还时不时流露出孩子般的天真无邪。

老Z,八十有二。笃信“生命在于运动”。一年四季,无论刮风下雨,从不无故缺席。还善说笑话,给大家带来欢乐。一次,他患感冒,在医院打滴。大家顿时觉得缺少了些什么,正在牵挂。突然,老Z好像从地下冒了出来:“啊哟,实在手痒得不行,从医院溜出来了”。一副逗人喜爱的老顽童的模样。

S大姐,身强体壮、虚心好学。一次,来了二位高手,与大家一一过招、传授技艺。左右两张乒乓台前都排起了“长龙”。S大姐求技心切,居然两边排队,来回奔波。众人笑道:“S大姐把当年在菜场里排队买菜的劲儿都使出来了!”

W大哥,是个出了名的孝子。不但打得一手好球,还时时惦记着家中有一点点痴呆的老父。每每大家正打在兴头上,他却收起拍子、抹一把额头的汗水,说一声:“我要回家烧饭了”,便匆匆地走了。为了让老父高兴,有时他就推着车子带老父看自己打球。W大哥的孝顺,使乒友们颇为感动。

退休以后,与乒乓为伴。生活变化颇大、人生感悟良多。

寻觅快乐健康、提高幸福指数,是老年人生的一个重要命题。

与乒友们常聚首、共打球,切磋球艺、笑语喧哗。汗水出的多了、腿脚灵活多了、睡眠香甜多了、食欲增加多了。这些,自然都是实实在在的“幸福”。

我还领悟到:现在幸福太多,人便有些麻木,还常会自找些烦恼。如营养过剩,吃出“三高”;如:心胸狭窄,斤斤计较。

殊不知,幸福也是要靠自己创造的。一场乒乓打过,大汗淋漓之下,平时淡而无味的一杯白开水也会令人爽快无比、幸福满满。

“活到老,学到老”,不断学习,不断进步。这是老年人生较高境界的幸福。

喜欢打乒乓的人都愿意找比自己水平高的人打球,个中道理就两个字:“挑战”。乒乓犹如人生,人的一生又何尝不是这样呢?人的天性就是喜欢挑战的,人的一生都在追求。

时时兴趣浓浓、天天积极进取,直觉得身心充分释放、情绪持续饱满。刚退休时那份惆怅、落寞,早已烟消云散。

小小银球,我们深爱的国球,是你,丰富了我的退休生活。

打球如做人,乒乓即生活;打球如做事,球品如人品。

折断翅膀 发表了文章 • 1 个评论 • 847 次浏览 • 2018-03-30 15:49 • 来自相关话题

打球如做人,要调整好心态,一切心平气和,胜不骄败不馁。赢,也不能掉以轻心,因为大意是人生之忌;输,也不要苦恼,总结经验与教训,找出自己的不足与缺点,认真准备下一场的拼搏。





乒乓如生活,幸福源于开心快乐,而不在输赢。球技有高低,财富有薄厚,切莫追求缥缈虚无的东西,为了身外之物疲于奔命,而错过了人生的美景。




打球如做事,凡事要从浅入深,从低到高,积跬步致千里。工作与学习,无捷径可走,要兢兢业业,踏踏实实走好每一步。




球品如人品,从对运气球的态度,可以看出一个人的为人。如果球擦边不明显,对方也没提出来,怎么办?人在做,天在看,这是对心灵的洗礼 。




球场上,敢打敢拼,放飞自我,成绩已不再重要,享受的是过程。生活是一场旅途,而不是竞赛,其意义并不在于目的地,而在于欣赏和感受沿途的风景。



 乒乓虽小,打球如做人,乒乓亦生活,乒乓可以融入生活,人生之理亦可浓缩在这小小的银球之中! 查看全部

打球如做人,要调整好心态,一切心平气和,胜不骄败不馁。赢,也不能掉以轻心,因为大意是人生之忌;输,也不要苦恼,总结经验与教训,找出自己的不足与缺点,认真准备下一场的拼搏。





乒乓如生活,幸福源于开心快乐,而不在输赢。球技有高低,财富有薄厚,切莫追求缥缈虚无的东西,为了身外之物疲于奔命,而错过了人生的美景。




打球如做事,凡事要从浅入深,从低到高,积跬步致千里。工作与学习,无捷径可走,要兢兢业业,踏踏实实走好每一步。




球品如人品,从对运气球的态度,可以看出一个人的为人。如果球擦边不明显,对方也没提出来,怎么办?人在做,天在看,这是对心灵的洗礼 。




球场上,敢打敢拼,放飞自我,成绩已不再重要,享受的是过程。生活是一场旅途,而不是竞赛,其意义并不在于目的地,而在于欣赏和感受沿途的风景。



 乒乓虽小,打球如做人,乒乓亦生活,乒乓可以融入生活,人生之理亦可浓缩在这小小的银球之中!

(随笔)一张图片引发的感悟 - 【乒乓生活】

狂飙3 发表了文章 • 0 个评论 • 1933 次浏览 • 2018-03-30 15:49 • 来自相关话题

看着这张图片,记忆把我拉回到孩提时代:宽敞的农家小院子里,一张用砖头,床板搭建的乒乓球桌,一根细竹杆算是球网,两块父辈们用木板削制成的不规则简陋球拍,八九个穿着缝满补丁的小伙伴们,围着这“球桌”玩得不亦乐乎,欢声笑语在小院上空回荡不绝!一颗颗心是纯净无瑕的,一双双渴求球拍轮到手的眼神是清澈纯真的!


几十年恍然一瞬间,钢筋水泥防盗网建立的“牢笼”代替了土瓦构置的农家院落,邻里间的交流开始有了一层无形的的隔阂,对门邻居间互不相识的情况比比皆是,曾经饭后敞开的农家小院里大人们相互串门闲聊,孩子聚桌嬉闹玩球的场面不复存在。


吃饱穿暖之余,一颗禁锢在“牢宠”里的心开始骚动,拿起精力购置的球拍,走出家门,我加入了嘉善乒协,走进了嘉善乒协球馆基地。且不谈把乒乓这国球发扬壮大的雄心壮志,只缘在强身健体之余,通过小小乒乓球加强人与人间的交流,拉近与球友们心与心之间的距离,同时也找回儿时的美好回忆。高大宽敞的球馆,完备的乒乓设施,与孩提时的简陋设备相比,我们知足,快乐!感谢所有为嘉善乒协无私付出组织领导们,是你们让我找到了这个“心灵之家”!


快乐乒乓,以球会友!几十年后的今天,小小白色乒乓球把诸多乒乓爱好者聚集到一起,球依然是洁净无暇的,心能否纯净如初?希望嘉善乒协球友们都能永远拥有那片心底蓝空!


遵守乒协组织的规章制度,人人有责!只有这样,我们都将永远不会失去这片带给我们健康快乐的美好空间!
(嘉善乒协林裕基 供稿,投稿请关注公众号输入“投稿”)

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看着这张图片,记忆把我拉回到孩提时代:宽敞的农家小院子里,一张用砖头,床板搭建的乒乓球桌,一根细竹杆算是球网,两块父辈们用木板削制成的不规则简陋球拍,八九个穿着缝满补丁的小伙伴们,围着这“球桌”玩得不亦乐乎,欢声笑语在小院上空回荡不绝!一颗颗心是纯净无瑕的,一双双渴求球拍轮到手的眼神是清澈纯真的!


几十年恍然一瞬间,钢筋水泥防盗网建立的“牢笼”代替了土瓦构置的农家院落,邻里间的交流开始有了一层无形的的隔阂,对门邻居间互不相识的情况比比皆是,曾经饭后敞开的农家小院里大人们相互串门闲聊,孩子聚桌嬉闹玩球的场面不复存在。


吃饱穿暖之余,一颗禁锢在“牢宠”里的心开始骚动,拿起精力购置的球拍,走出家门,我加入了嘉善乒协,走进了嘉善乒协球馆基地。且不谈把乒乓这国球发扬壮大的雄心壮志,只缘在强身健体之余,通过小小乒乓球加强人与人间的交流,拉近与球友们心与心之间的距离,同时也找回儿时的美好回忆。高大宽敞的球馆,完备的乒乓设施,与孩提时的简陋设备相比,我们知足,快乐!感谢所有为嘉善乒协无私付出组织领导们,是你们让我找到了这个“心灵之家”!


快乐乒乓,以球会友!几十年后的今天,小小白色乒乓球把诸多乒乓爱好者聚集到一起,球依然是洁净无暇的,心能否纯净如初?希望嘉善乒协球友们都能永远拥有那片心底蓝空!


遵守乒协组织的规章制度,人人有责!只有这样,我们都将永远不会失去这片带给我们健康快乐的美好空间!
(嘉善乒协林裕基 供稿,投稿请关注公众号输入“投稿”)

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无兄弟,不乒乓! - 乒乓生活

天天 发表了文章 • 0 个评论 • 658 次浏览 • 2018-03-30 15:49 • 来自相关话题

不懂离别的时候,我一心关注我还没有得到的,我天真的以为我现在拥有的,是我以后不会再失去的。拥有了,就是永远。

然后,徒弟告诉我他要搬到四惠去了,还是在北京,从此一南一北。

我送过八戒离开,在老北京饭馆里,一群人,一杯杯痛饮白酒,不觉得是离别,只觉得是暂时的分开。一年半了,八戒还没有回来。以前一起走过的路,一起吃过饭的馆子,从此没有八戒的身影。

我送过彭鹏离开,KTV里,昏暗的灯光,一群人,唱着或伤感或快乐的歌,倾倒着冰凉的淡黄色的啤酒,在球拍上写上自己的名字,拿出手机和相机来拍照,我觉得是很遥远的离别,但我想着我们有一天会见面,直到慢慢的,一些记忆在脑海中淡去。

我送过自己离开。三个月。米粉,九秋,刘哥……每一次问我什么时候回来,我都会告诉自己,我会回来,但是时间越久,我越惧怕回来,我不知道自己在恐惧什么?也许是恐惧回来之后,不再和以前一样?

那三个月,我经常会和木木在一起。

有很长的一段时间里,木木和豆豆还有我,住在那套八零年代的房子里,每天在一起,聊球,打各种无厘头的赌。那一天,木木醉醺醺的告诉我,我比韩硕有天赋……,我很开心,木木,有眼光。

然后豆豆忽然说要走了,忘记了是否有人欢送,那天,我,不在。记忆中没有歌曲,没有酒。后来,豆豆回来过,很快,再次离开。距离,八万千米。

就在国庆节最后一天的晚上,我拍着小Y的肩膀,信誓旦旦的说,我们还能再做六十年的兄弟,Y告诉我,再过六十年,没准儿我们都已经焚骨成灰。Y的话我不信,不过真有那天,六十年后我会去给他烧纸。

年轻的时候,不懂离别,慢慢的,我懂了,没有几个会离开你的朋友,你不会成熟,有了离开你的朋友,你会成熟,但是,你更会得到一件附属品,那就是,心痛。

亲爱的,朋友,你们什么时候离开我,告诉我,让我喝得大醉,暂时忘记离别的伤绪。
(风云) 查看全部



不懂离别的时候,我一心关注我还没有得到的,我天真的以为我现在拥有的,是我以后不会再失去的。拥有了,就是永远。

然后,徒弟告诉我他要搬到四惠去了,还是在北京,从此一南一北。

我送过八戒离开,在老北京饭馆里,一群人,一杯杯痛饮白酒,不觉得是离别,只觉得是暂时的分开。一年半了,八戒还没有回来。以前一起走过的路,一起吃过饭的馆子,从此没有八戒的身影。

我送过彭鹏离开,KTV里,昏暗的灯光,一群人,唱着或伤感或快乐的歌,倾倒着冰凉的淡黄色的啤酒,在球拍上写上自己的名字,拿出手机和相机来拍照,我觉得是很遥远的离别,但我想着我们有一天会见面,直到慢慢的,一些记忆在脑海中淡去。

我送过自己离开。三个月。米粉,九秋,刘哥……每一次问我什么时候回来,我都会告诉自己,我会回来,但是时间越久,我越惧怕回来,我不知道自己在恐惧什么?也许是恐惧回来之后,不再和以前一样?

那三个月,我经常会和木木在一起。

有很长的一段时间里,木木和豆豆还有我,住在那套八零年代的房子里,每天在一起,聊球,打各种无厘头的赌。那一天,木木醉醺醺的告诉我,我比韩硕有天赋……,我很开心,木木,有眼光。

然后豆豆忽然说要走了,忘记了是否有人欢送,那天,我,不在。记忆中没有歌曲,没有酒。后来,豆豆回来过,很快,再次离开。距离,八万千米。

就在国庆节最后一天的晚上,我拍着小Y的肩膀,信誓旦旦的说,我们还能再做六十年的兄弟,Y告诉我,再过六十年,没准儿我们都已经焚骨成灰。Y的话我不信,不过真有那天,六十年后我会去给他烧纸。

年轻的时候,不懂离别,慢慢的,我懂了,没有几个会离开你的朋友,你不会成熟,有了离开你的朋友,你会成熟,但是,你更会得到一件附属品,那就是,心痛。

亲爱的,朋友,你们什么时候离开我,告诉我,让我喝得大醉,暂时忘记离别的伤绪。
(风云)

我和球友周老的乒乓球缘

世界之巅 发表了文章 • 0 个评论 • 615 次浏览 • 2018-03-17 12:17 • 来自相关话题

作者:韩冰
初识周老,是在社区的露天球场。那时候女儿刚上小学,因为天天接女儿放学,在学校门口等的无聊,看到旁边球场里有人打乒乓球,便翻出好多年不使的球拍,打起了乒乓球。

周老球拍底板使用桧木独板,正手黑色反胶,反手使用红色不加海绵长胶颗粒。自以为乒乓球基础不错的我,开始没太重视周老,没想到因为原来没接触过长胶可吃了大亏。周老反手长胶能拱能拨,偶尔还可以削一板,我无法适应其飘忽的路线,疲于应对。周老拨过来的上旋球我去搓,球直接出界,而该搓的强下转我又下了网,整个过程都懵了。我原来特爆冲的弧圈球也因为判断问题完全没了准头,不是飞了就是下网,只能被迫应付性的回球,完全没有质量。周老正手是快攻,击球基本没有摩擦,力量也很大,拍上就是“绝症”,根本防不了!最后我零比三告负,三局得了不到十五分。输球后的我是又丧气又茫然,周老主动走过来与我交谈,从此我们以球为介,开始了交往。

周老是江西人,在当地已退休,因为儿子在国家机关单位工作,老两口已随子在北京定居。周老为人随和、待人真诚,虽然年过花甲和我的父亲同岁,但并没有因为年龄关系影响我和他的交往,我们成了忘年交,我也从此尊称他为周老。

周老早年在江西某市体校就读,对乒乓球有一定的理解,对长胶颗粒及各种打法也有独到的认识,而且实际的打球水平也不错。因为我不熟悉、不习惯长胶打法,所以就有意识的和周老交流,多向周老学习,周老也耐心的讲解和陪练,毫无保留。渐渐地,我球技大涨,也慢慢适应了长胶打法。后来各类交流比赛中遇到正胶、生胶等各类颗粒打法,也能很快适应并轻松应对。

每当有空闲时间,我和周老便约上三五球友在一起打球、聊天。球场上大家每打出精彩的好球,都会赢得喝彩声。周老虽然体力和我相比明显处于下风,但是在比赛中却毫不示弱。每当周老比分落后时,便主动进攻,将正手击打发挥到极致,有球友将其形象的比喻为“一锤子买卖”,一板下去一定要分输赢,要么他自己得分,要么对手得分。每到此时,我就会提高嗓门喊:“前方熊出没,老同志要玩儿命了!”他一次次搏杀成功后也会大声呐喊,尽显霸气,众球友们就会跟着起哄,鼓掌加油,乒乓球活动气氛达到顶峰。

偶尔打完球,我们会小酌一杯。这时候,大家忘记了打球的疲劳,依然沉浸在刚才的比赛里,享受着、回味着比赛过程,或还为某个好球沾沾自喜,或为某个球没打好而耿耿于怀。小聚时,球为初话题,可以展伸到时事论评,指点江山;酒以助兴,在不舍中分别,相约再次打球、饮酒、尽情。

转眼间五六年过去了,女儿快小学毕业了,周老也因为儿子高升换大房而搬离了原来社区,但是我们的友谊并没有因为住址远了几公里而淡化,反而是更加深厚,只要有时间我们就和众多球友约在一起共同享受快乐乒乓时光!

因为爱运动爱乒乓,我和周老结缘,交了更多的朋友,同时收获了健康和快乐,也希望更多的朋友们参与到乒乓球活动中来!  查看全部
作者:韩冰
初识周老,是在社区的露天球场。那时候女儿刚上小学,因为天天接女儿放学,在学校门口等的无聊,看到旁边球场里有人打乒乓球,便翻出好多年不使的球拍,打起了乒乓球。

周老球拍底板使用桧木独板,正手黑色反胶,反手使用红色不加海绵长胶颗粒。自以为乒乓球基础不错的我,开始没太重视周老,没想到因为原来没接触过长胶可吃了大亏。周老反手长胶能拱能拨,偶尔还可以削一板,我无法适应其飘忽的路线,疲于应对。周老拨过来的上旋球我去搓,球直接出界,而该搓的强下转我又下了网,整个过程都懵了。我原来特爆冲的弧圈球也因为判断问题完全没了准头,不是飞了就是下网,只能被迫应付性的回球,完全没有质量。周老正手是快攻,击球基本没有摩擦,力量也很大,拍上就是“绝症”,根本防不了!最后我零比三告负,三局得了不到十五分。输球后的我是又丧气又茫然,周老主动走过来与我交谈,从此我们以球为介,开始了交往。

周老是江西人,在当地已退休,因为儿子在国家机关单位工作,老两口已随子在北京定居。周老为人随和、待人真诚,虽然年过花甲和我的父亲同岁,但并没有因为年龄关系影响我和他的交往,我们成了忘年交,我也从此尊称他为周老。

周老早年在江西某市体校就读,对乒乓球有一定的理解,对长胶颗粒及各种打法也有独到的认识,而且实际的打球水平也不错。因为我不熟悉、不习惯长胶打法,所以就有意识的和周老交流,多向周老学习,周老也耐心的讲解和陪练,毫无保留。渐渐地,我球技大涨,也慢慢适应了长胶打法。后来各类交流比赛中遇到正胶、生胶等各类颗粒打法,也能很快适应并轻松应对。

每当有空闲时间,我和周老便约上三五球友在一起打球、聊天。球场上大家每打出精彩的好球,都会赢得喝彩声。周老虽然体力和我相比明显处于下风,但是在比赛中却毫不示弱。每当周老比分落后时,便主动进攻,将正手击打发挥到极致,有球友将其形象的比喻为“一锤子买卖”,一板下去一定要分输赢,要么他自己得分,要么对手得分。每到此时,我就会提高嗓门喊:“前方熊出没,老同志要玩儿命了!”他一次次搏杀成功后也会大声呐喊,尽显霸气,众球友们就会跟着起哄,鼓掌加油,乒乓球活动气氛达到顶峰。

偶尔打完球,我们会小酌一杯。这时候,大家忘记了打球的疲劳,依然沉浸在刚才的比赛里,享受着、回味着比赛过程,或还为某个好球沾沾自喜,或为某个球没打好而耿耿于怀。小聚时,球为初话题,可以展伸到时事论评,指点江山;酒以助兴,在不舍中分别,相约再次打球、饮酒、尽情。

转眼间五六年过去了,女儿快小学毕业了,周老也因为儿子高升换大房而搬离了原来社区,但是我们的友谊并没有因为住址远了几公里而淡化,反而是更加深厚,只要有时间我们就和众多球友约在一起共同享受快乐乒乓时光!

因为爱运动爱乒乓,我和周老结缘,交了更多的朋友,同时收获了健康和快乐,也希望更多的朋友们参与到乒乓球活动中来! 

乒乓球和人生

世界之巅 发表了文章 • 0 个评论 • 632 次浏览 • 2018-03-17 12:16 • 来自相关话题

乒乓球和人生
作者 杨高峰 
本人坚持有规律的打乒乓球将近11年,球技固然是长了一些,但更加重要的是从中也悟出了一些做人的道理。人的一生有顺境也有逆境,有高潮也有低潮。乒乓球比赛同样也是一样,有顺境也有逆境,有高潮也有低潮,全靠自己去调节和把握了,这里有几个具体的事例可以说明这个问题。

在2007年举行的第49届世界乒乓球锦标赛男子单打决赛中由马琳与王励勤对决,当时在前4局比赛中马琳以3比1领先,同时在第5局比赛中又以7比1领先,只要再拿下4分就可获得世界锦标赛冠军!可惜就是在这样的大好形势下,马琳没有抓住机会乘胜追击,反而让王励勤一分一分的捞回去,王励勤艰难的胜了第5局,将局分打成了2比3。第6局王励勤同样不手软,再胜这局后把比分扳平成为3比3!在最后决定生死的第7局中,越战越勇的王励勤以无可抵挡之势拿下,从而以4比3逆转战胜马琳,夺得了第3次世锦赛单打冠军!另外说一下,2005的世锦赛决赛也是在王励勤和马琳之间进行的,不过当时王励勤以4比2拿下比赛,所以没有这样让人特别注意。2007年的世锦赛决赛,对于王励勤绝对是终身难忘的!前4局1比3落后,第5局又是小分1比7落后,基本上就是站在悬崖边上了,只要对方再不断发力就无法挽救。可是王励勤并没有绝望,仍然坚持耐心周旋,终于等到了胜利的那一刻!比赛的这一幕和人生多么相似,多么相像!相反马琳输掉了这场比赛,以后再也没有打进世锦赛决赛,虽然在2008年北京奥运会上获得了单打冠军,但是他还是未能成为大满冠选手!尽管他曾经4次获得世界杯的单打冠军,但是由于2007年那次丢掉了几乎到手的世锦赛冠军,大满冠只能成为一个永远无法圆梦的梦想。可惜,可叹!


还有一次在某体育馆举行的乒乓球比赛,同样也是出现领先方反而输球的事情,人生的经历也再次在这里体现。两个曾经在国少队集训的队员分别代表A队和B队比赛。代表A队的叫斌,代表B队的叫伟,他们两人水平相当,双方联手为观众奉献了一场非常精彩的比赛,观众们不断拍手叫好。前4局打成2比2,在决定胜利的第5局中斌以10比8领先,手握2个赛点,只要再拿1分就可获得胜利。然而事情并没有这样简单,顽强的伟利用2次发球把比分扳平,打成10比10。斌发球后抢攻拿下1分,变成11比10,但是伟发球后同样抢攻也拿下1分,比分又是平分,11比11!斌再次发球后抢攻得手,比分变成12比11,只要斌再拿1分就可以获得胜利!然而顽强的伟仍然不放弃,发球后抢攻也得手,比分又回到了平分,12比12!现在斌已经浪费了4个赛点,相反伟已经是挽救了4个赛点!俗话说“大难不死,必有后福”。比赛的结果也确实是这样,斌再次发球后被伟抢攻得手,伟得分,比分变成了12比13!最后一球伟发球,斌回球下网,输掉了整场比赛。伟在下风中苦苦支撑,终于等到了胜利的时刻!这样的一幕其实和真正的人生有什么两样?

我自己也有在逆境下反败为胜的例子。前年本人参加我们当地的乒乓球乙级联赛,小组最后一个对手是一个横板两面拉弧圈球的选手,他的水平明显在我之上。第一局由于他不适应我的发球抢攻战术,很快他输了第一局。在场外教练的指导下,他把他的两面拉弧圈球优势完全发挥了出来,从而胜了第二和第三局。在第四局他以7比5领先时,我叫了暂停。当时我已经没有了退路,第四局再输比赛就结束了。针对他的两面拉弧圈球的特点,我就尽量发球不出台,而且尽量加强下旋,果然在暂停后我连得2分,打成7比7。拿下这2分后我士气大振,而他却有点蒙了,我趁机赢了这一局。到了决定胜负的第五局,我已经完全放开,一路领先最后又胜了第五局,从而赢得了这场比赛。赛后很多球友对我说,赛前没有一个人看好我,都认为我会输,但是最后的结果却是大出他们的意料之外。我自己心里明白,如果不是我自己调整战术和顽强坚持的话,最后还是我输的。

俗话说“胜不骄,败不馁”,其实这就是一个对人生经历最好的总结。只有在比赛中做到了“胜不骄,败不馁”,只有在比赛中做到了顺境时不骄傲、在逆境时不放弃,才能在平时的日常生活中做到心平气和,在高潮时不自傲,在低潮时不自弃,这样的人生才会有意义,这样才是真正的人生。 查看全部
乒乓球和人生
作者 杨高峰 
本人坚持有规律的打乒乓球将近11年,球技固然是长了一些,但更加重要的是从中也悟出了一些做人的道理。人的一生有顺境也有逆境,有高潮也有低潮。乒乓球比赛同样也是一样,有顺境也有逆境,有高潮也有低潮,全靠自己去调节和把握了,这里有几个具体的事例可以说明这个问题。

在2007年举行的第49届世界乒乓球锦标赛男子单打决赛中由马琳与王励勤对决,当时在前4局比赛中马琳以3比1领先,同时在第5局比赛中又以7比1领先,只要再拿下4分就可获得世界锦标赛冠军!可惜就是在这样的大好形势下,马琳没有抓住机会乘胜追击,反而让王励勤一分一分的捞回去,王励勤艰难的胜了第5局,将局分打成了2比3。第6局王励勤同样不手软,再胜这局后把比分扳平成为3比3!在最后决定生死的第7局中,越战越勇的王励勤以无可抵挡之势拿下,从而以4比3逆转战胜马琳,夺得了第3次世锦赛单打冠军!另外说一下,2005的世锦赛决赛也是在王励勤和马琳之间进行的,不过当时王励勤以4比2拿下比赛,所以没有这样让人特别注意。2007年的世锦赛决赛,对于王励勤绝对是终身难忘的!前4局1比3落后,第5局又是小分1比7落后,基本上就是站在悬崖边上了,只要对方再不断发力就无法挽救。可是王励勤并没有绝望,仍然坚持耐心周旋,终于等到了胜利的那一刻!比赛的这一幕和人生多么相似,多么相像!相反马琳输掉了这场比赛,以后再也没有打进世锦赛决赛,虽然在2008年北京奥运会上获得了单打冠军,但是他还是未能成为大满冠选手!尽管他曾经4次获得世界杯的单打冠军,但是由于2007年那次丢掉了几乎到手的世锦赛冠军,大满冠只能成为一个永远无法圆梦的梦想。可惜,可叹!


还有一次在某体育馆举行的乒乓球比赛,同样也是出现领先方反而输球的事情,人生的经历也再次在这里体现。两个曾经在国少队集训的队员分别代表A队和B队比赛。代表A队的叫斌,代表B队的叫伟,他们两人水平相当,双方联手为观众奉献了一场非常精彩的比赛,观众们不断拍手叫好。前4局打成2比2,在决定胜利的第5局中斌以10比8领先,手握2个赛点,只要再拿1分就可获得胜利。然而事情并没有这样简单,顽强的伟利用2次发球把比分扳平,打成10比10。斌发球后抢攻拿下1分,变成11比10,但是伟发球后同样抢攻也拿下1分,比分又是平分,11比11!斌再次发球后抢攻得手,比分变成12比11,只要斌再拿1分就可以获得胜利!然而顽强的伟仍然不放弃,发球后抢攻也得手,比分又回到了平分,12比12!现在斌已经浪费了4个赛点,相反伟已经是挽救了4个赛点!俗话说“大难不死,必有后福”。比赛的结果也确实是这样,斌再次发球后被伟抢攻得手,伟得分,比分变成了12比13!最后一球伟发球,斌回球下网,输掉了整场比赛。伟在下风中苦苦支撑,终于等到了胜利的时刻!这样的一幕其实和真正的人生有什么两样?

我自己也有在逆境下反败为胜的例子。前年本人参加我们当地的乒乓球乙级联赛,小组最后一个对手是一个横板两面拉弧圈球的选手,他的水平明显在我之上。第一局由于他不适应我的发球抢攻战术,很快他输了第一局。在场外教练的指导下,他把他的两面拉弧圈球优势完全发挥了出来,从而胜了第二和第三局。在第四局他以7比5领先时,我叫了暂停。当时我已经没有了退路,第四局再输比赛就结束了。针对他的两面拉弧圈球的特点,我就尽量发球不出台,而且尽量加强下旋,果然在暂停后我连得2分,打成7比7。拿下这2分后我士气大振,而他却有点蒙了,我趁机赢了这一局。到了决定胜负的第五局,我已经完全放开,一路领先最后又胜了第五局,从而赢得了这场比赛。赛后很多球友对我说,赛前没有一个人看好我,都认为我会输,但是最后的结果却是大出他们的意料之外。我自己心里明白,如果不是我自己调整战术和顽强坚持的话,最后还是我输的。

俗话说“胜不骄,败不馁”,其实这就是一个对人生经历最好的总结。只有在比赛中做到了“胜不骄,败不馁”,只有在比赛中做到了顺境时不骄傲、在逆境时不放弃,才能在平时的日常生活中做到心平气和,在高潮时不自傲,在低潮时不自弃,这样的人生才会有意义,这样才是真正的人生。

我 的 乒 乓 情 怀

乒乓小新 发表了文章 • 0 个评论 • 598 次浏览 • 2018-03-17 12:14 • 来自相关话题

我 的 乒 乓 情 怀
作者:安之若素
四月,某晚,一球友将《盯盯拍杯》乒乓生活有奖征文活动的消息发至我,见此,心血来潮。作为乒乓球运动爱好者,那些与球有关的经历早已留在我的记忆里,每每回忆,酸甜苦辣涌上心头。

那年我十岁,是六十年代末期,正值父亲在南开大学工作。暑假里,父亲带我到学校值班。在他办公楼二楼的楼道里摆放着两张球台。工作之余,父亲和几个同事打球,这是我第一次看人打球,大人们手握球拍左挥右拍,白色的小球在桌面上欢快地蹦来跳去,忽高忽低,飞旋流转,让我目不暇接,有人在一旁不停地叨念着我不能明白的数字(比分),我不时地跑来跑去,捡拾落在地下的小球。大人们欢快自如的打球情景引发了我的好奇和兴趣,我也闹着要玩,于是父亲递给我一个球拍,我学着大人的样子,站在球台前比划着,可那小球哪里听我的使唤,不是打飞落地,就是打不着,但我并不气馁,父亲颇有耐心地给我慢慢推球,时不时地鼓励两句。当我渐渐地能推上2、3个球时,觉得打球太好玩了,小球似乎也变得越来越听话了。第一次接触乒乓球就让我产生了兴趣,后来,我又几次跟随父亲去学校值班,就是为了能玩球。父亲见我对乒乓球有兴趣,便借着我在期末考试中成绩上佳的机会,送我一个友谊牌新球拍,以示奖励。我喜滋滋的拿着拍,却又犯了难,不知上哪去学习打球。没有球台,手里的这件“武器”,无法派上用场。所能玩的就是拿着拍将球对着家里的墙面打来打去,或用球拍上下颠球,再或用粉笔在洋灰地上圈出长方形(比球台小多了)拿破木板放中间当球网,蹲在地上两人对打,真是因陋就简。六七十年代,国内经济尚处困境,物质匮乏,文娱体育活动少之又少,市内几个有限的体育场馆里既不开设球室,亦不对外开放。中小学校里难见球台,好一些的情况是学校在操场用砖和洋灰砌三两个球台,供学生们打球,即使那球台硬邦邦且灰头土脸,学生们仍乐在其中。下课铃响,一群群生龙活虎的男生蜂拥而至,抢占把守球台,望洋兴叹的女生休想靠近。年少时没有机会学球成为我的心结。忆往昔,看今朝,我很羡慕现在的孩子们,从小得到兴趣的培养,各种健身房、体育场馆、培训班应有尽有,只要孩子喜欢、需要,家长便不惜钱、不惜力、不惜时报班,给予满足并奉陪到底。

1975年,我上技校,班上有不少同学喜欢打球,其中有二三人打的有模有样,似乎从小受过一些专业训练。没有球台,同学们就在教室里因事制宜,就地取材,把课桌拼接成球台大小,热火朝天的开打起来,许多围观的同学在一旁站脚助威。而我只能眼巴巴看着那些同学兴致勃勃的拼杀,羡慕并遗憾着。

工作若干年后,我报考职大学校,第一天到校,蓦然发现一教室里摆着球台,那份对乒乓球的情结从心底里冒上来。开学不久,班上几位爱好体育的同学也跟着老师一起打球,我常常站在一旁观战,手心痒痒的,期盼着有人能教我并陪着练球。这个机会终于等来了。某日放学,同学们陆陆续续离开学校,球室空无一人,教室里余下三四人。这时,一个男生忽然问我:“你常在球室看打球,不见你打?”“我喜欢,但不会,很想学,没人教,”我如实道来,“那我帮你,陪你练球,”他说,正中下怀,我掩饰内心的喜悦,表面镇定地说,“好啊!”我知道这位男生在班里是个体育活跃分子,篮球、羽毛球,乒球样样都不错,他最擅长足球,无人可敌,因为他从小参加区级足球业余体校,受过多年专业训练。我更知道,一个会打球的人是不愿和一个生手交手的,姑且不说乏味,总捡球着实烦人累人。莫不是他主动提议,我无论如何也不敢奢望有人甘愿陪练,求之不得的契机,我立即放下书本,随他走进球室。他先是讲解打球的要领,不厌其烦的做示范动作,他的耐心指导,不仅增强我学球的信心,更让我的兴趣越来越浓。此后,每遇球室人少,他便陪我练球。半年后,我有了明显的进步,能连续接打多个回合球。抽球是我最喜欢的球技,全力抽球,酣畅淋漓,打到尽兴时,就会情不自禁的发笑,有时看到对方的某个动作,也笑,甚至大笑不止。打球时常发笑是我的一个毛病,直到现在也未改,我自己也搞不清为什么。在紧张的学习之余,我们一边练球,一边聊天,不仅是提高了球技,更多的是释放了学习上的压力,身心得以放松,快乐多多。而在学习方面我优于他,作为回报,我给予他许多帮助,可谓是互帮互助取长补短。经常的接触使我们增加了了解,日久生情,自然而然地便成为男女朋友。一年后,学校将那个放球台的教室改成了化验室,那张给予我们许多情趣和快乐的球台不见了,实为可惜。然,我们之间的情意未了。几年后,我们心手相牵,走进婚姻。这也是因球结缘吧。


婚后20年里,我忙于工作,忙于孩子及家务,难得空闲打球。但对乒乓球的那份情怀始终驻在心里。十年前,我家搬迁,幸运的是小区居委会有乒乓球活动室,我的球瘾又发作了,拿上球拍就直奔球室,跃跃欲试的我不消几分鈡就败下阵来,也是的,20多年没碰球了,手生了不说,上职大练就的那点球功早已所剩无几。看到别人打的得心应手,情趣横生,我顿生羡慕,心想有机会一定找个乒乓球教练,正经八百地从头学起。不久,我去一个小区办事,意外发现小区内有个乒乓球馆,门口牌子上写“培训班招生,”我立刻来了神,找到球馆老板,当即交钱报名。终于有机会学球了,夙愿得偿。记忆里学球的经历还是很深的。炎炎夏日,赶赴球馆,姑且不说其辛苦,每每学球,总会受到教练不留情面的数落和责怪,尽管我已是四十大几的岁数,当着几个十来岁的小学员的面,颇为难堪,但听多了亦就习以为常不在乎了。想想教练也是口冷心急,脱口而出吧,似乎当教练的都碎嘴,职业病吧。我呢,学会打球是宗旨,不枉费这学费就行。几期下来,我的动作也比较正规,有了一定的基础,球技自然有了成效,和别人打球时也不那么紧张胆怯了,敢于和别人较量,信心随着球技的提高越来越足。


几年前,小区里20来平米的乒球活动室,换到一间百十多平米的平房里。那里曾是个废弃的仓库,阴暗潮湿,破旧不堪,20来位乒乓球爱好者,群策群力,自己动手装修改造,经过大家一个多月的辛苦劳作,旧平房焕然一新。球室建立了会员制,吸引四面八方的乒球爱好者,共同的爱好将大家集聚在这里,友好相处,打球,交流经验,切磋球技,相互学习帮助。为球而来,为球而练,乐此不疲。虽然球室里既无空调也无暖气,无论三九严寒,抑或三伏酷暑,球室里总是充满了欢声笑语。我和许多人成为球友。


屈指算来,我喜好乒乓球几十年了,从正式报班学球始,迄今打球十年余,其兴致依然未减,每周至少两次打球,风雨无阻,坚持不懈。酷暑严寒也不能阻挡我去球室的脚步。经年累月的打球,球技不断提高,与此同时,身体经常活动得到锻炼,舒筋活血,腿脚灵便,尤其在夏季,打球时大汗淋漓,回家冲澡清洗后,浑身轻松自在,还间接的排毒养颜,省钱实惠,一举多得。对我而言,如果说年少玩球源于好奇和兴趣,那么如今打球就是情趣、健身、快乐、享受、追求,乒乓球是我情有独钟的体育运动,不可或缺。 查看全部
我 的 乒 乓 情 怀
作者:安之若素

四月,某晚,一球友将《盯盯拍杯》乒乓生活有奖征文活动的消息发至我,见此,心血来潮。作为乒乓球运动爱好者,那些与球有关的经历早已留在我的记忆里,每每回忆,酸甜苦辣涌上心头。

那年我十岁,是六十年代末期,正值父亲在南开大学工作。暑假里,父亲带我到学校值班。在他办公楼二楼的楼道里摆放着两张球台。工作之余,父亲和几个同事打球,这是我第一次看人打球,大人们手握球拍左挥右拍,白色的小球在桌面上欢快地蹦来跳去,忽高忽低,飞旋流转,让我目不暇接,有人在一旁不停地叨念着我不能明白的数字(比分),我不时地跑来跑去,捡拾落在地下的小球。大人们欢快自如的打球情景引发了我的好奇和兴趣,我也闹着要玩,于是父亲递给我一个球拍,我学着大人的样子,站在球台前比划着,可那小球哪里听我的使唤,不是打飞落地,就是打不着,但我并不气馁,父亲颇有耐心地给我慢慢推球,时不时地鼓励两句。当我渐渐地能推上2、3个球时,觉得打球太好玩了,小球似乎也变得越来越听话了。第一次接触乒乓球就让我产生了兴趣,后来,我又几次跟随父亲去学校值班,就是为了能玩球。父亲见我对乒乓球有兴趣,便借着我在期末考试中成绩上佳的机会,送我一个友谊牌新球拍,以示奖励。我喜滋滋的拿着拍,却又犯了难,不知上哪去学习打球。没有球台,手里的这件“武器”,无法派上用场。所能玩的就是拿着拍将球对着家里的墙面打来打去,或用球拍上下颠球,再或用粉笔在洋灰地上圈出长方形(比球台小多了)拿破木板放中间当球网,蹲在地上两人对打,真是因陋就简。六七十年代,国内经济尚处困境,物质匮乏,文娱体育活动少之又少,市内几个有限的体育场馆里既不开设球室,亦不对外开放。中小学校里难见球台,好一些的情况是学校在操场用砖和洋灰砌三两个球台,供学生们打球,即使那球台硬邦邦且灰头土脸,学生们仍乐在其中。下课铃响,一群群生龙活虎的男生蜂拥而至,抢占把守球台,望洋兴叹的女生休想靠近。年少时没有机会学球成为我的心结。忆往昔,看今朝,我很羡慕现在的孩子们,从小得到兴趣的培养,各种健身房、体育场馆、培训班应有尽有,只要孩子喜欢、需要,家长便不惜钱、不惜力、不惜时报班,给予满足并奉陪到底。

1975年,我上技校,班上有不少同学喜欢打球,其中有二三人打的有模有样,似乎从小受过一些专业训练。没有球台,同学们就在教室里因事制宜,就地取材,把课桌拼接成球台大小,热火朝天的开打起来,许多围观的同学在一旁站脚助威。而我只能眼巴巴看着那些同学兴致勃勃的拼杀,羡慕并遗憾着。

工作若干年后,我报考职大学校,第一天到校,蓦然发现一教室里摆着球台,那份对乒乓球的情结从心底里冒上来。开学不久,班上几位爱好体育的同学也跟着老师一起打球,我常常站在一旁观战,手心痒痒的,期盼着有人能教我并陪着练球。这个机会终于等来了。某日放学,同学们陆陆续续离开学校,球室空无一人,教室里余下三四人。这时,一个男生忽然问我:“你常在球室看打球,不见你打?”“我喜欢,但不会,很想学,没人教,”我如实道来,“那我帮你,陪你练球,”他说,正中下怀,我掩饰内心的喜悦,表面镇定地说,“好啊!”我知道这位男生在班里是个体育活跃分子,篮球、羽毛球,乒球样样都不错,他最擅长足球,无人可敌,因为他从小参加区级足球业余体校,受过多年专业训练。我更知道,一个会打球的人是不愿和一个生手交手的,姑且不说乏味,总捡球着实烦人累人。莫不是他主动提议,我无论如何也不敢奢望有人甘愿陪练,求之不得的契机,我立即放下书本,随他走进球室。他先是讲解打球的要领,不厌其烦的做示范动作,他的耐心指导,不仅增强我学球的信心,更让我的兴趣越来越浓。此后,每遇球室人少,他便陪我练球。半年后,我有了明显的进步,能连续接打多个回合球。抽球是我最喜欢的球技,全力抽球,酣畅淋漓,打到尽兴时,就会情不自禁的发笑,有时看到对方的某个动作,也笑,甚至大笑不止。打球时常发笑是我的一个毛病,直到现在也未改,我自己也搞不清为什么。在紧张的学习之余,我们一边练球,一边聊天,不仅是提高了球技,更多的是释放了学习上的压力,身心得以放松,快乐多多。而在学习方面我优于他,作为回报,我给予他许多帮助,可谓是互帮互助取长补短。经常的接触使我们增加了了解,日久生情,自然而然地便成为男女朋友。一年后,学校将那个放球台的教室改成了化验室,那张给予我们许多情趣和快乐的球台不见了,实为可惜。然,我们之间的情意未了。几年后,我们心手相牵,走进婚姻。这也是因球结缘吧。


婚后20年里,我忙于工作,忙于孩子及家务,难得空闲打球。但对乒乓球的那份情怀始终驻在心里。十年前,我家搬迁,幸运的是小区居委会有乒乓球活动室,我的球瘾又发作了,拿上球拍就直奔球室,跃跃欲试的我不消几分鈡就败下阵来,也是的,20多年没碰球了,手生了不说,上职大练就的那点球功早已所剩无几。看到别人打的得心应手,情趣横生,我顿生羡慕,心想有机会一定找个乒乓球教练,正经八百地从头学起。不久,我去一个小区办事,意外发现小区内有个乒乓球馆,门口牌子上写“培训班招生,”我立刻来了神,找到球馆老板,当即交钱报名。终于有机会学球了,夙愿得偿。记忆里学球的经历还是很深的。炎炎夏日,赶赴球馆,姑且不说其辛苦,每每学球,总会受到教练不留情面的数落和责怪,尽管我已是四十大几的岁数,当着几个十来岁的小学员的面,颇为难堪,但听多了亦就习以为常不在乎了。想想教练也是口冷心急,脱口而出吧,似乎当教练的都碎嘴,职业病吧。我呢,学会打球是宗旨,不枉费这学费就行。几期下来,我的动作也比较正规,有了一定的基础,球技自然有了成效,和别人打球时也不那么紧张胆怯了,敢于和别人较量,信心随着球技的提高越来越足。


几年前,小区里20来平米的乒球活动室,换到一间百十多平米的平房里。那里曾是个废弃的仓库,阴暗潮湿,破旧不堪,20来位乒乓球爱好者,群策群力,自己动手装修改造,经过大家一个多月的辛苦劳作,旧平房焕然一新。球室建立了会员制,吸引四面八方的乒球爱好者,共同的爱好将大家集聚在这里,友好相处,打球,交流经验,切磋球技,相互学习帮助。为球而来,为球而练,乐此不疲。虽然球室里既无空调也无暖气,无论三九严寒,抑或三伏酷暑,球室里总是充满了欢声笑语。我和许多人成为球友。


屈指算来,我喜好乒乓球几十年了,从正式报班学球始,迄今打球十年余,其兴致依然未减,每周至少两次打球,风雨无阻,坚持不懈。酷暑严寒也不能阻挡我去球室的脚步。经年累月的打球,球技不断提高,与此同时,身体经常活动得到锻炼,舒筋活血,腿脚灵便,尤其在夏季,打球时大汗淋漓,回家冲澡清洗后,浑身轻松自在,还间接的排毒养颜,省钱实惠,一举多得。对我而言,如果说年少玩球源于好奇和兴趣,那么如今打球就是情趣、健身、快乐、享受、追求,乒乓球是我情有独钟的体育运动,不可或缺。

半道痴迷乒乓球

wenxue 发表了文章 • 0 个评论 • 1470 次浏览 • 2018-05-17 08:35 • 来自相关话题

    半道痴迷乒乓球

   言及乒乓球,兴奋莫名,溢于言表。

   十八年前,准确地说,在二○○一年十一月虞城县第一届运动会以前,乒乓球离我仿佛是那样遥不可及,别人热火朝天练球,我视而不见,提不起半点兴趣来。而正是那次运动会后,单位里掀起一阵乒乓球学习高潮,几乎人人参与。本人亦不甘落伍,平生首次持拍。孰不料,竟有一见如故之感,一种新的爱好应运而生了。也许是业余爱好太过贫乏,也许乒乓球自身的无穷魅力,也许受他人潜移默化的影响,促成与之难分难舍的情结,如饮醇醪,历久弥浓,愈走愈远。弹指一挥间,十年磨一剑。白驹过隙,再回首,曲终人散,昔日倾恋银球者,今球场寥若晨星,原来几十人,而今仅三二人,唯余更胜半筹。不知何时,虽不说单位乒坛冠军非我莫属,就算几位原来的知名高手,现今都以胜我一局为荣,能趁我状态不佳,手气稍背时赢我一次,便会自鸣得意地四处夸耀:某日某时连文学也曾败于我手下一局,得意之相若买彩票中了万元大奖。即便走出单位,在社会上也小有名气,一些球友谬赞为“大侠”。球风犀利怪异,不按常规出牌。出手果断,稳、狠、转、变,两面发力,一招一式,虽非正规但实用,自成一家。全县每次乒乓球大赛,总能不亦乐乎地参与其中,有次还一不小心拿到名次,进入单打前五名,着实意外。甚至曾有次到全市乒乓球大赛上露一鼻子。成绩嘛……那是次要的,勇气可嘉,重在参与嘛。

   2008奥运会期间,我尤为关注乒坛赛事。在欣赏精彩比赛之余,研读国手招式,并认真记录。之后,结合自身实际,撰写《国球奥运偶拾》一文,可谓集多年乒乓球心血之小成。一度被文友贴于商丘作家论坛上,倒也吸引了不少目光。

   其实,没接受一天正规训练,更没一点基本功,本人还是有自知之明的。比起我县社会上几位乒坛名将,差距还是蛮大的。再有,难逃男人爱好当职业的特点,在上面投入的时间精力不可胜数,也有虚掷年华之嫌。话又说回来,相对于那些业余总是喝酒、打牌、玩网络游戏之类的爱好,乒乓球不啻上上之选。整日文案与电脑缠身,这无异于“滋补”型运动,百利一小害。每念于此,无怪乎小小银球总令人一往情深,乐此不疲。欲罢不能,如痴如醉。玩就玩他个心花怒放,玩就玩他个物我两忘,玩就玩他个四大皆空,玩就玩他个得意洋洋。

   你看,刚找着点成功的感觉,就小题大作地总结起经验来,确有点井底之蛙的意味。你别说,单位已有人拿我的经历当作正面典型教材,开始教育起下一代了。看人家文学,从一个拍子不知咋握的门外汉,一无专门老师,二无半点底子,完全白手起家,仅凭那份热情,那份执著。简单事情重复做,百分之九十九点九的汗水,外加百分之零点一的天分,愣是坐上单位乒坛头把交椅。事情本身稍带点传奇色彩。这不,言谈间一不留神又自我吹嘘起来。全当练习扩充肺活量,说不定打球时能用上。算了吧,赶紧打住。手机响了,球友来邀,还是上场教他两招,顺便练练基本功吧。 查看全部
    半道痴迷乒乓球

   言及乒乓球,兴奋莫名,溢于言表。

   十八年前,准确地说,在二○○一年十一月虞城县第一届运动会以前,乒乓球离我仿佛是那样遥不可及,别人热火朝天练球,我视而不见,提不起半点兴趣来。而正是那次运动会后,单位里掀起一阵乒乓球学习高潮,几乎人人参与。本人亦不甘落伍,平生首次持拍。孰不料,竟有一见如故之感,一种新的爱好应运而生了。也许是业余爱好太过贫乏,也许乒乓球自身的无穷魅力,也许受他人潜移默化的影响,促成与之难分难舍的情结,如饮醇醪,历久弥浓,愈走愈远。弹指一挥间,十年磨一剑。白驹过隙,再回首,曲终人散,昔日倾恋银球者,今球场寥若晨星,原来几十人,而今仅三二人,唯余更胜半筹。不知何时,虽不说单位乒坛冠军非我莫属,就算几位原来的知名高手,现今都以胜我一局为荣,能趁我状态不佳,手气稍背时赢我一次,便会自鸣得意地四处夸耀:某日某时连文学也曾败于我手下一局,得意之相若买彩票中了万元大奖。即便走出单位,在社会上也小有名气,一些球友谬赞为“大侠”。球风犀利怪异,不按常规出牌。出手果断,稳、狠、转、变,两面发力,一招一式,虽非正规但实用,自成一家。全县每次乒乓球大赛,总能不亦乐乎地参与其中,有次还一不小心拿到名次,进入单打前五名,着实意外。甚至曾有次到全市乒乓球大赛上露一鼻子。成绩嘛……那是次要的,勇气可嘉,重在参与嘛。

   2008奥运会期间,我尤为关注乒坛赛事。在欣赏精彩比赛之余,研读国手招式,并认真记录。之后,结合自身实际,撰写《国球奥运偶拾》一文,可谓集多年乒乓球心血之小成。一度被文友贴于商丘作家论坛上,倒也吸引了不少目光。

   其实,没接受一天正规训练,更没一点基本功,本人还是有自知之明的。比起我县社会上几位乒坛名将,差距还是蛮大的。再有,难逃男人爱好当职业的特点,在上面投入的时间精力不可胜数,也有虚掷年华之嫌。话又说回来,相对于那些业余总是喝酒、打牌、玩网络游戏之类的爱好,乒乓球不啻上上之选。整日文案与电脑缠身,这无异于“滋补”型运动,百利一小害。每念于此,无怪乎小小银球总令人一往情深,乐此不疲。欲罢不能,如痴如醉。玩就玩他个心花怒放,玩就玩他个物我两忘,玩就玩他个四大皆空,玩就玩他个得意洋洋。

   你看,刚找着点成功的感觉,就小题大作地总结起经验来,确有点井底之蛙的意味。你别说,单位已有人拿我的经历当作正面典型教材,开始教育起下一代了。看人家文学,从一个拍子不知咋握的门外汉,一无专门老师,二无半点底子,完全白手起家,仅凭那份热情,那份执著。简单事情重复做,百分之九十九点九的汗水,外加百分之零点一的天分,愣是坐上单位乒坛头把交椅。事情本身稍带点传奇色彩。这不,言谈间一不留神又自我吹嘘起来。全当练习扩充肺活量,说不定打球时能用上。算了吧,赶紧打住。手机响了,球友来邀,还是上场教他两招,顺便练练基本功吧。

国球奥运偶拾 - 球友来稿 -盯盯拍杯有奖征文

歪嘴机枪 发表了文章 • 0 个评论 • 1454 次浏览 • 2018-04-16 12:42 • 来自相关话题



  所谓“国球”一词,并未见于任何官方文件,而是民间自称。乒乓球虽1926年源于英国,因我国更有4000万专业球手、不计其数的业余爱好者,群众基础极具广泛性,加之历届奥运会总共只漏四块金牌其余全包,本次奥运会更是大包大揽,男女单打各前三名尽属我中国,故自称国球亦不为过。



  马琳双眼睿智,精于算计,活儿最细,手感极佳,刁钻凶狠。观其球技酣畅淋漓,不愧乒坛“拼命三郎”之称。乒乓球竞技要求的快、狠、稳、转、变样样精通,尤在“快”和“变”上高人一筹,“变”是建立在猜准对方心思、以便及早应对与改变己方战术迷惑对手之基础上,想对手之所想,想对手之未想,想在对手前面,从而出其不意,攻其不备,一招制敌。在马王决战中,更是发挥到了极致,激情、大胆、果断、快捷,从落点的前后左右、旋转速度的快慢及忽上忽下、线路长短并分左、右、中三路及直线斜线、节奏的轻重缓急、发球的技巧运用、重心移动的迅捷、正反手天衣无缝的衔接等多方面让对手感到一种绝望,把王皓打软,造成王频频失误,最终一败涂地。



  帖亚娜的冷板甩打堪称一绝,不按常规出牌,冷不防唰一下,让张怡宁也毫无反应,在技术风格上真有独到之处。





乒乓球比赛开门“三板斧”就能定乾坤,如准确操纵乒乓球两跳出台,就会以逸待劳直接得分,体能消耗少效果好。高手决战,80%以上的球都能在前三板以内解决问题,控制好前三板是得胜的法宝。



  世界乒坛技术创新的领军人物是王皓。他练就一身取消直板反手推挡的硬功夫,接发球就可以直接进攻,极具杀伤力。极具灵性的天赋加上后天的苦练,使他的技术最为全面,能以不可思议动作出招,让对手难以猝防。直板横打已达炉火纯青的境界,稳站球台中部左右逢源,对手亦无可奈何。在与德国名将奥恰洛夫一役中,一不小心打了个3:0,干脆利落!“秒杀”不留痕迹。




  发球与接发球可谓乒乓球竞技关键中的关键,11分制不可否认地增加了偶然性,同时也无形中加大了发球与接发球的分量。如若一上来就能让对方连吃两个发球,会让其心里发怵、胆怯,进而输掉全局;而对方一发球就被一招回球致命,又能让对手顿感无计可施而几陷绝望。最保险的发球是让球两跳出台,线路短而低,不给对手起拍机会。同时,凭手腕动作加转处理。瑞典老将佩尔森的“转不转”发球,让多少乒坛名将望而生畏。还有奥恰洛夫的正反手轮换下蹲式即“潜水艇”式发球,一看招式就让对手心里发虚,难以应对。





  乒乓球竞技,不外乎控制与反控制。实战中对来球处理只有两个基本点,一为拍形,二为用力方向。要通过观察对手击球时的拍形来决定自己的拍形;通过用力方向来控制球的线路、旋转与落点。张怡宁在落点控制上最为严密,在控制对方起拍上手的同时,寻找或创造机会抢攻,往往反客为主,陷对方于被动。



相持,是综合实力的较量,更确切地说,是基本功加意志加运气的抗衡,你基本功再好,对方忽一个滚网,忽一个擦边,会让你干瞪眼。相持时最能考验激战双方的动作协调性、反应敏捷性、判断正确性、超前预测性、算计周密性与技术稳定性,各尽所能,看谁更胜一筹。这时须具有坚定信念,无论如何坚持到最后一板,沉得住气。注意不能老跟着对方节奏走,主动变化节奏、线路、落点与旋转等。要抢抓机会主动上手,但不可急躁,不能上手时就全力控制对方上手。稳中求变,只有确保己方不失误的前提下,才有拿下这相持一分的可能。若不稳,胜算机率几乎为零。





打球如做人,意志坚定者更胜一筹。每场比赛后半场多是心理素质的较量,这时双方的优势和不足都已呈现在对方面前,属于技术加心理的搏弈,谁更坚定,谁在细节的把握上更充分,谁的心理更单纯,精力更集中,谁的成功率更高。还要注意领先时坚决果断关键时刻不手软,不保守,不一味求稳;落后时千万别泄气,不要放弃每一分球,敢于放胆一搏,只要不到定局就有翻盘可能。



  乒乓球是对人的灵活性和反应敏捷性的挑战,要在0.2秒内判断出球的落点、旋转、速度、高度同时决定回球方式,反应迟钝当然不行。与其说是体育比赛,实质更是智慧的对抗。战术应变能力必须超强,才能达到一流高手的境界。每一球都需要清晰的思路,不能盲目。还必须有得分手段,在机会球的处理中一要确保不失误,二要一招致敌。在对方抢先进攻时,尽量不退台,因为一退就被动,万不得已退台后,还要主动防守,手腕发力制造旋转,增加对手失误率,且在中远台仍要伺机反攻。香港高礼泽作为本届奥运会上乒坛黑马,其原因也来自他的一些自创非常规得分手段,正反两面发力,动作看似不规范但实惠,凶狠无比,杀伤力极强,连韩国老牌战将吴尚垠也被其挑落马下,为中国队扫除大圆满的主要障碍之一,实在功不可没。






十一
  乒乓球的魅力源于激情,因为激情才使乒乓球具有灵性。因为对手,我们更加充满力量。在比赛中,只有双方达到高度兴奋的竞技状态,才能将人的能量发挥到极致。而胜负是暂时的,只有精神才是长久的。在佩尔森与王励勤铜牌争夺战中,第三局前者左大腿肌肉拉伤,短暂处理后又神通无比地重返赛场,比赛反而更加精彩。观众禁不住为佩尔森报以长久热烈的掌声。这就是享受乒乓球比赛,这就是奥林匹克精神的具体体现。 查看全部


  所谓“国球”一词,并未见于任何官方文件,而是民间自称。乒乓球虽1926年源于英国,因我国更有4000万专业球手、不计其数的业余爱好者,群众基础极具广泛性,加之历届奥运会总共只漏四块金牌其余全包,本次奥运会更是大包大揽,男女单打各前三名尽属我中国,故自称国球亦不为过。



  马琳双眼睿智,精于算计,活儿最细,手感极佳,刁钻凶狠。观其球技酣畅淋漓,不愧乒坛“拼命三郎”之称。乒乓球竞技要求的快、狠、稳、转、变样样精通,尤在“快”和“变”上高人一筹,“变”是建立在猜准对方心思、以便及早应对与改变己方战术迷惑对手之基础上,想对手之所想,想对手之未想,想在对手前面,从而出其不意,攻其不备,一招制敌。在马王决战中,更是发挥到了极致,激情、大胆、果断、快捷,从落点的前后左右、旋转速度的快慢及忽上忽下、线路长短并分左、右、中三路及直线斜线、节奏的轻重缓急、发球的技巧运用、重心移动的迅捷、正反手天衣无缝的衔接等多方面让对手感到一种绝望,把王皓打软,造成王频频失误,最终一败涂地。



  帖亚娜的冷板甩打堪称一绝,不按常规出牌,冷不防唰一下,让张怡宁也毫无反应,在技术风格上真有独到之处。





乒乓球比赛开门“三板斧”就能定乾坤,如准确操纵乒乓球两跳出台,就会以逸待劳直接得分,体能消耗少效果好。高手决战,80%以上的球都能在前三板以内解决问题,控制好前三板是得胜的法宝。



  世界乒坛技术创新的领军人物是王皓。他练就一身取消直板反手推挡的硬功夫,接发球就可以直接进攻,极具杀伤力。极具灵性的天赋加上后天的苦练,使他的技术最为全面,能以不可思议动作出招,让对手难以猝防。直板横打已达炉火纯青的境界,稳站球台中部左右逢源,对手亦无可奈何。在与德国名将奥恰洛夫一役中,一不小心打了个3:0,干脆利落!“秒杀”不留痕迹。




  发球与接发球可谓乒乓球竞技关键中的关键,11分制不可否认地增加了偶然性,同时也无形中加大了发球与接发球的分量。如若一上来就能让对方连吃两个发球,会让其心里发怵、胆怯,进而输掉全局;而对方一发球就被一招回球致命,又能让对手顿感无计可施而几陷绝望。最保险的发球是让球两跳出台,线路短而低,不给对手起拍机会。同时,凭手腕动作加转处理。瑞典老将佩尔森的“转不转”发球,让多少乒坛名将望而生畏。还有奥恰洛夫的正反手轮换下蹲式即“潜水艇”式发球,一看招式就让对手心里发虚,难以应对。





  乒乓球竞技,不外乎控制与反控制。实战中对来球处理只有两个基本点,一为拍形,二为用力方向。要通过观察对手击球时的拍形来决定自己的拍形;通过用力方向来控制球的线路、旋转与落点。张怡宁在落点控制上最为严密,在控制对方起拍上手的同时,寻找或创造机会抢攻,往往反客为主,陷对方于被动。



相持,是综合实力的较量,更确切地说,是基本功加意志加运气的抗衡,你基本功再好,对方忽一个滚网,忽一个擦边,会让你干瞪眼。相持时最能考验激战双方的动作协调性、反应敏捷性、判断正确性、超前预测性、算计周密性与技术稳定性,各尽所能,看谁更胜一筹。这时须具有坚定信念,无论如何坚持到最后一板,沉得住气。注意不能老跟着对方节奏走,主动变化节奏、线路、落点与旋转等。要抢抓机会主动上手,但不可急躁,不能上手时就全力控制对方上手。稳中求变,只有确保己方不失误的前提下,才有拿下这相持一分的可能。若不稳,胜算机率几乎为零。





打球如做人,意志坚定者更胜一筹。每场比赛后半场多是心理素质的较量,这时双方的优势和不足都已呈现在对方面前,属于技术加心理的搏弈,谁更坚定,谁在细节的把握上更充分,谁的心理更单纯,精力更集中,谁的成功率更高。还要注意领先时坚决果断关键时刻不手软,不保守,不一味求稳;落后时千万别泄气,不要放弃每一分球,敢于放胆一搏,只要不到定局就有翻盘可能。



  乒乓球是对人的灵活性和反应敏捷性的挑战,要在0.2秒内判断出球的落点、旋转、速度、高度同时决定回球方式,反应迟钝当然不行。与其说是体育比赛,实质更是智慧的对抗。战术应变能力必须超强,才能达到一流高手的境界。每一球都需要清晰的思路,不能盲目。还必须有得分手段,在机会球的处理中一要确保不失误,二要一招致敌。在对方抢先进攻时,尽量不退台,因为一退就被动,万不得已退台后,还要主动防守,手腕发力制造旋转,增加对手失误率,且在中远台仍要伺机反攻。香港高礼泽作为本届奥运会上乒坛黑马,其原因也来自他的一些自创非常规得分手段,正反两面发力,动作看似不规范但实惠,凶狠无比,杀伤力极强,连韩国老牌战将吴尚垠也被其挑落马下,为中国队扫除大圆满的主要障碍之一,实在功不可没。






十一
  乒乓球的魅力源于激情,因为激情才使乒乓球具有灵性。因为对手,我们更加充满力量。在比赛中,只有双方达到高度兴奋的竞技状态,才能将人的能量发挥到极致。而胜负是暂时的,只有精神才是长久的。在佩尔森与王励勤铜牌争夺战中,第三局前者左大腿肌肉拉伤,短暂处理后又神通无比地重返赛场,比赛反而更加精彩。观众禁不住为佩尔森报以长久热烈的掌声。这就是享受乒乓球比赛,这就是奥林匹克精神的具体体现。

从倒数第一到世界冠军 | 轮 乒 梦 想 - 白刚

我心飞扬 发表了文章 • 0 个评论 • 1777 次浏览 • 2018-04-01 22:11 • 来自相关话题

我从2000年开始停薪留职用横拍(正面反胶,反面长胶)学打轮椅乒乓球,用4年时间以“勤工俭学”的方式从全国倒数第一打到了正数第一,实现了39岁开始正式练球,43岁拿到第一枚金牌的梦想。 -- 白刚

一 梦的起源

八十年代末期,西电残联为了丰富广大残疾人的业余文化生活,在新建成的西电残联办公大楼一层综合大厅里开展了残疾人乒乓球娱乐健身活动,我从此认识了残疾人坐轮椅也能打乒乓球。小的时候,我生下来不到4斤,身体瘦弱,经常生病,1岁半时患小儿麻痹后遗症,左下肢残疾,通过参加体育锻炼,我的体质有了明显改善,我喜欢球类运动,更喜欢乒乓球。

为了备战第五届全国残运会在上海召开,陕西省残联于2000年1月至4月在西安市工人俱乐部乒乓球馆进行了为期4个月的封闭训练,我有幸参加了陕西省残疾人乒乓球队的集训,经过4个月的训练,我学会了用横板和长胶打轮椅乒乓球,2000年5月,我满怀激情踏着春天的脚步来到了大都市上海,我将代表陕西省第一次参加全国残运会乒乓球的比赛,然而,比赛结果使我心情久久不能平静,在乒乓球团体赛和单打中没赢一场球,以倒数第一的成绩回到了陕西,倒数第一的成绩激发了我再次向金牌挑战的欲望,如果我能从全国倒数第一打到正数第一,这种翻天覆地的变化将是我一生中难忘的一件事。



二 金光闪闪

面对困难和挫折,我没有选择后退和放弃,在家人的理解和支持下,一个大胆的想法形成了:从我知道残疾人可以坐轮椅打乒乓球起,我始终就见不到陕西人出现在冠军的领奖台上,我想通过自己的不懈努力能在那激动人心的颁奖时刻有我的身影,有陕西人的身影,我要停薪留职去练球!向金牌冲击!

2001年的大年29,我和球友下午去省体育场球馆练完球,在骑车回家的路上开始下雪,骑到家门口的自由市场时,已下起了鹅毛大雪,妻子和女儿刚好来这里买年货,看到我时,我已经变成了一个雪人,妻子说:都成这了,凭你这种精神,一定能拿冠军!

2003年的3月,我和队友在西安银河乒校小球馆练球,我俩练的很投入,光着膀子,还流着大汗,当我低头凝视台面上的汗水,抬头仰望窗外飘的雪花,我心潮膨湃:雪花下流淌着汗水,金牌离我还会遥远吗?

当我在2004年福州的全国残疾人乒乓球锦标赛上战胜对手,戴上金牌时,我激动的流下了热泪,两次在西安为残奥会乒乓球训练做后勤工作的“保姆”式运动员战胜了国家队主力队员,自己站到了冠军领奖台上,你说,我容易吗?我能不流泪吗?

我从2000年开始停薪留职用横拍(正面反胶,反面长胶)学打轮椅乒乓球,用4年时间以“勤工俭学”的方式从全国倒数第一打到了正数第一,实现了39岁开始正式练球,43岁拿到第一枚金牌的梦想。

2004年12月3日,我终于迈进了国家残奥乒乓球队的大门,我开始有充分的时间和精力和队友在同一起跑线上训练了,球技有了很大提高。在2005年南京和2006年南宁的全国残疾人乒乓球锦标赛上又连续荣获:男子轮椅公开级单打冠军和男子TT5级单打冠军,从而实现了男子轮椅TT5级单打“三连冠”并蝉联男子轮椅公开级单打冠军。2007年5月在云南省举办的第七届全国残运会乒乓球比赛上:又荣获男子TT5级单打冠军和男子TT4—TT5级团体冠军,陕西男子轮椅乒乓球在全国残运会团体和单打比赛上实现了金牌零的突破。



三 国旗飘扬

2005年第5届亚洲及南太平洋地区乒乓球锦标赛于6月19日至6月23日在马来西亚首都吉隆坡奥林匹克中心举行,亚洲轮椅乒乓高手都云集在这里。在决赛中,当我和2002年世界锦标赛男子TT5级单打亚军台北选手相遇时,比赛打的非常艰苦,其中有三局打到了10平,最后一局以17:15险胜对手,荣获男子TT5级单打冠军,这是我国男子TT5级运动员第一次在亚洲锦标赛上荣获的单打金牌。当我手持鲜花佩带金牌仰望五星红旗在国歌声中升起的时候,心情格外激动和自豪!

四 走进奥运

2007年亚洲及大洋洲残疾人乒乓球锦标赛于2007年11月11日—11月17日在韩国首都首尔奥林匹克公园体育馆举行,在半决赛中,当我和2004年雅典残奥会男子TT5级单打冠军韩国的“远南王”相遇时,第5局比分在3:9落后的不利形势下,在他再赢两分就胜利的严峻时刻,在韩国主场观众不断给他加油的欢呼声中,我没有放弃那百分之一的赢球希望,而是把比分一分一分追到了10:10,终于以13:11拿下了关键的第5局,最后以3:2战胜对手进入了决赛。在决赛中又以3:1战胜队友后荣获男子TT4 — TT5级单打冠军,接着又和队友合作第一次拿到了男子TT5级团体冠军,二十年来,经过几批运动员和教练员的共同努力,中国男子TT5级运动员终于在亚洲拿到了男子TT5级团体冠军和单打冠军!

当我在韩国亚锦赛蝉联男子TT4 — TT5级单打冠军后,拿到2008北京残奥会乒乓球比赛入场券的时候,心情久久不能平静……



五 亚运夺冠

我于2008年北京残奥会结束后回到陕西省残疾人乒乓球队开始做轮椅乒乓球的教练工作,2009年底又调到国家残疾人乒乓球队做助理教练工作。根据陕西省残联的安排,我在身体发胖和体能下降的情况下又参加了2010年5月在河北省石家庄市举办的全国残疾人乒乓球锦标赛,比赛成绩出人意料,我又连续第4次荣获了男子TT5级单打冠军和首次荣获男子TT5级团体冠军。优异的比赛成绩使我又重返赛场,有机会参加了广州的亚残运会。

2010年广州亚残运会于2010年12月12日至19日在中国广州举行,我在男子TT5级单打中,先后战胜了黎巴嫩和泰国选手后,以小组第一的成绩打进了八强。在第二天的四分之一决赛中,我以3:1战胜了中华台北的轮乒老将林晏弘。接下来又以3:0赢了2008年北京残奥会男子TT4-5级团体冠军韩国的郑恩昌进入决赛。最后以3:1 战胜了伊朗的贾瓦德·福拉迪-塔尔吉,终于拿到了本届亚残运会男子TT5级单打冠军。

这是中国男子TT5级运动员在该项目比赛中第一次夺金,实现了金牌零的突破!也是我在国内外残疾人乒乓球比赛中荣获的第23枚金牌,和队友合作还荣获了一枚男子TT4-5级团体银牌。


六 感恩之心

十年来,我作为一名运动员在国内外重大比赛中共取得23枚金牌、10枚银牌和7枚铜牌的优异成绩,我想:如果没有国家残奥队领导的信任和支持;如果没有教练组的精心指点和帮助;如果没有队友和朋友的鼓励;如果没有家人的后勤保障;光靠自己的刻苦训练和钻研是远远不够的。所以,我衷心感谢所有曾经以不同方式帮助过我的人!是你们使我梦想成真!昨天的我,是全国倒数第一,今天的我,是全国冠军!亚洲冠军!世界冠军! 经过十年的不懈努力和拼搏,我的奋斗目标终于实现了!

成绩的背后,是党和国家对残疾人体育事业投入的增加,是社会上关爱氛围的改善,我国残疾人体育事业在党和政府的关怀下,在社会各界的大力支持下,特别是改革开放以来,随着中国经济的迅速发展,残疾人体育事业得到了更快的发展。2007年位于北京市顺义区的中国残疾人奥林匹克运动管理中心建成并投入使用,2008年北京残奥会和2010年广州亚残运会的成功举办,都为中国残疾人体育事业发展注入了前所未有的活力。

十年来,我得到了金牌、鲜花、荣誉和奖金,我感受到了乒乓球的快乐,同时也深知如果没有党和国家对我的培养,就没有我的今天,我要用所学的知识继续为我国的残疾人乒乓球事业添砖加瓦!为国际轮乒交流与发展多做点有意义的事情!

2011年6月22日写于西安博迪校园乒乓球训练基地 查看全部
我从2000年开始停薪留职用横拍(正面反胶,反面长胶)学打轮椅乒乓球,用4年时间以“勤工俭学”的方式从全国倒数第一打到了正数第一,实现了39岁开始正式练球,43岁拿到第一枚金牌的梦想。 -- 白刚

一 梦的起源

八十年代末期,西电残联为了丰富广大残疾人的业余文化生活,在新建成的西电残联办公大楼一层综合大厅里开展了残疾人乒乓球娱乐健身活动,我从此认识了残疾人坐轮椅也能打乒乓球。小的时候,我生下来不到4斤,身体瘦弱,经常生病,1岁半时患小儿麻痹后遗症,左下肢残疾,通过参加体育锻炼,我的体质有了明显改善,我喜欢球类运动,更喜欢乒乓球。

为了备战第五届全国残运会在上海召开,陕西省残联于2000年1月至4月在西安市工人俱乐部乒乓球馆进行了为期4个月的封闭训练,我有幸参加了陕西省残疾人乒乓球队的集训,经过4个月的训练,我学会了用横板和长胶打轮椅乒乓球,2000年5月,我满怀激情踏着春天的脚步来到了大都市上海,我将代表陕西省第一次参加全国残运会乒乓球的比赛,然而,比赛结果使我心情久久不能平静,在乒乓球团体赛和单打中没赢一场球,以倒数第一的成绩回到了陕西,倒数第一的成绩激发了我再次向金牌挑战的欲望,如果我能从全国倒数第一打到正数第一,这种翻天覆地的变化将是我一生中难忘的一件事。



二 金光闪闪

面对困难和挫折,我没有选择后退和放弃,在家人的理解和支持下,一个大胆的想法形成了:从我知道残疾人可以坐轮椅打乒乓球起,我始终就见不到陕西人出现在冠军的领奖台上,我想通过自己的不懈努力能在那激动人心的颁奖时刻有我的身影,有陕西人的身影,我要停薪留职去练球!向金牌冲击!

2001年的大年29,我和球友下午去省体育场球馆练完球,在骑车回家的路上开始下雪,骑到家门口的自由市场时,已下起了鹅毛大雪,妻子和女儿刚好来这里买年货,看到我时,我已经变成了一个雪人,妻子说:都成这了,凭你这种精神,一定能拿冠军!

2003年的3月,我和队友在西安银河乒校小球馆练球,我俩练的很投入,光着膀子,还流着大汗,当我低头凝视台面上的汗水,抬头仰望窗外飘的雪花,我心潮膨湃:雪花下流淌着汗水,金牌离我还会遥远吗?

当我在2004年福州的全国残疾人乒乓球锦标赛上战胜对手,戴上金牌时,我激动的流下了热泪,两次在西安为残奥会乒乓球训练做后勤工作的“保姆”式运动员战胜了国家队主力队员,自己站到了冠军领奖台上,你说,我容易吗?我能不流泪吗?

我从2000年开始停薪留职用横拍(正面反胶,反面长胶)学打轮椅乒乓球,用4年时间以“勤工俭学”的方式从全国倒数第一打到了正数第一,实现了39岁开始正式练球,43岁拿到第一枚金牌的梦想。

2004年12月3日,我终于迈进了国家残奥乒乓球队的大门,我开始有充分的时间和精力和队友在同一起跑线上训练了,球技有了很大提高。在2005年南京和2006年南宁的全国残疾人乒乓球锦标赛上又连续荣获:男子轮椅公开级单打冠军和男子TT5级单打冠军,从而实现了男子轮椅TT5级单打“三连冠”并蝉联男子轮椅公开级单打冠军。2007年5月在云南省举办的第七届全国残运会乒乓球比赛上:又荣获男子TT5级单打冠军和男子TT4—TT5级团体冠军,陕西男子轮椅乒乓球在全国残运会团体和单打比赛上实现了金牌零的突破。



三 国旗飘扬

2005年第5届亚洲及南太平洋地区乒乓球锦标赛于6月19日至6月23日在马来西亚首都吉隆坡奥林匹克中心举行,亚洲轮椅乒乓高手都云集在这里。在决赛中,当我和2002年世界锦标赛男子TT5级单打亚军台北选手相遇时,比赛打的非常艰苦,其中有三局打到了10平,最后一局以17:15险胜对手,荣获男子TT5级单打冠军,这是我国男子TT5级运动员第一次在亚洲锦标赛上荣获的单打金牌。当我手持鲜花佩带金牌仰望五星红旗在国歌声中升起的时候,心情格外激动和自豪!

四 走进奥运

2007年亚洲及大洋洲残疾人乒乓球锦标赛于2007年11月11日—11月17日在韩国首都首尔奥林匹克公园体育馆举行,在半决赛中,当我和2004年雅典残奥会男子TT5级单打冠军韩国的“远南王”相遇时,第5局比分在3:9落后的不利形势下,在他再赢两分就胜利的严峻时刻,在韩国主场观众不断给他加油的欢呼声中,我没有放弃那百分之一的赢球希望,而是把比分一分一分追到了10:10,终于以13:11拿下了关键的第5局,最后以3:2战胜对手进入了决赛。在决赛中又以3:1战胜队友后荣获男子TT4 — TT5级单打冠军,接着又和队友合作第一次拿到了男子TT5级团体冠军,二十年来,经过几批运动员和教练员的共同努力,中国男子TT5级运动员终于在亚洲拿到了男子TT5级团体冠军和单打冠军!

当我在韩国亚锦赛蝉联男子TT4 — TT5级单打冠军后,拿到2008北京残奥会乒乓球比赛入场券的时候,心情久久不能平静……



五 亚运夺冠

我于2008年北京残奥会结束后回到陕西省残疾人乒乓球队开始做轮椅乒乓球的教练工作,2009年底又调到国家残疾人乒乓球队做助理教练工作。根据陕西省残联的安排,我在身体发胖和体能下降的情况下又参加了2010年5月在河北省石家庄市举办的全国残疾人乒乓球锦标赛,比赛成绩出人意料,我又连续第4次荣获了男子TT5级单打冠军和首次荣获男子TT5级团体冠军。优异的比赛成绩使我又重返赛场,有机会参加了广州的亚残运会。

2010年广州亚残运会于2010年12月12日至19日在中国广州举行,我在男子TT5级单打中,先后战胜了黎巴嫩和泰国选手后,以小组第一的成绩打进了八强。在第二天的四分之一决赛中,我以3:1战胜了中华台北的轮乒老将林晏弘。接下来又以3:0赢了2008年北京残奥会男子TT4-5级团体冠军韩国的郑恩昌进入决赛。最后以3:1 战胜了伊朗的贾瓦德·福拉迪-塔尔吉,终于拿到了本届亚残运会男子TT5级单打冠军。

这是中国男子TT5级运动员在该项目比赛中第一次夺金,实现了金牌零的突破!也是我在国内外残疾人乒乓球比赛中荣获的第23枚金牌,和队友合作还荣获了一枚男子TT4-5级团体银牌。


六 感恩之心

十年来,我作为一名运动员在国内外重大比赛中共取得23枚金牌、10枚银牌和7枚铜牌的优异成绩,我想:如果没有国家残奥队领导的信任和支持;如果没有教练组的精心指点和帮助;如果没有队友和朋友的鼓励;如果没有家人的后勤保障;光靠自己的刻苦训练和钻研是远远不够的。所以,我衷心感谢所有曾经以不同方式帮助过我的人!是你们使我梦想成真!昨天的我,是全国倒数第一,今天的我,是全国冠军!亚洲冠军!世界冠军! 经过十年的不懈努力和拼搏,我的奋斗目标终于实现了!

成绩的背后,是党和国家对残疾人体育事业投入的增加,是社会上关爱氛围的改善,我国残疾人体育事业在党和政府的关怀下,在社会各界的大力支持下,特别是改革开放以来,随着中国经济的迅速发展,残疾人体育事业得到了更快的发展。2007年位于北京市顺义区的中国残疾人奥林匹克运动管理中心建成并投入使用,2008年北京残奥会和2010年广州亚残运会的成功举办,都为中国残疾人体育事业发展注入了前所未有的活力。

十年来,我得到了金牌、鲜花、荣誉和奖金,我感受到了乒乓球的快乐,同时也深知如果没有党和国家对我的培养,就没有我的今天,我要用所学的知识继续为我国的残疾人乒乓球事业添砖加瓦!为国际轮乒交流与发展多做点有意义的事情!

2011年6月22日写于西安博迪校园乒乓球训练基地

乐与银球共舞 - 球友来稿 - 盯盯拍杯有奖征文

红黑碳王 发表了文章 • 0 个评论 • 1526 次浏览 • 2018-03-30 15:49 • 来自相关话题

渐渐步入老年,终于到了退休的日子。又返聘了两年,令人留恋的筵席终究还是要散去。

放下了教师进修学院那份我所喜爱的、不断有所挑战的工作;离开了那群朝夕相处、充满活力的同事,心情难免有些惆怅、落寞。

每天的精力要有处释放、寂寞的精神要有所寄托,我又找回了儿时的最爱 ——乒乓球。

我常常在身体感觉有点“沉”、或者情绪有些“重”的情况下,挥拍上阵、与银球共舞。不屑一、二个小时,直“杀”得热汗横流、“沉”“重”尽散,换来一身轻灵、通体舒展。什么不开心的事,全部抛到九霄云外去了。

我把以前对待工作的那份专注转移到了乒乓球上。

有关乒乓球的每一件事,我都干得津津有味。为了配备精良的“武器”,我在“淘宝网”上反复搜索、对比,从品牌、性能、价格和网友们的评价等各方面精心考虑,淘来了合适的乒乓套胶、底板、胶水,自己加工乒乓拍子。用锉刀、沙皮在底板上打磨、将胶水在套胶上涂抹,一下又一下,每一下都好像是在给心灵轻轻按摩、带来全身心的愉悦。

我在互联网上下载了乒乓国手们的比赛录像,并截取其中精华的片段。王皓的直拍横打引起了我的浓厚的兴趣,看着录像模仿,又对着镜子纠正,我终于渐入佳境。每当我看准来球方向,用拍子的背面,将银球“啪”地一下横打回去,恰似一道白色的闪电。那种“爽”的感觉真是难以言表。以前,看见舞者从舞厅出来,虽然满头大汗,却又是满面春风、一副心满意足的样子,觉得不大好理解。现在,我恍然大悟:这恰似挥动球拍长拉短吊、推搓扣杀后,给人带来的畅快淋漓 ……

僻静的舒兰路上,有一座不起眼的“红双喜”乒乓馆。在这里,我找到了一群兴趣相投、酷爱乒乓的“老小孩”。

以球会友,真是人生一大乐事。这些乒友虽然大多上了年纪,但是打球十分执着、为人相当有趣,还时不时流露出孩子般的天真无邪。

老Z,八十有二。笃信“生命在于运动”。一年四季,无论刮风下雨,从不无故缺席。还善说笑话,给大家带来欢乐。一次,他患感冒,在医院打滴。大家顿时觉得缺少了些什么,正在牵挂。突然,老Z好像从地下冒了出来:“啊哟,实在手痒得不行,从医院溜出来了”。一副逗人喜爱的老顽童的模样。

S大姐,身强体壮、虚心好学。一次,来了二位高手,与大家一一过招、传授技艺。左右两张乒乓台前都排起了“长龙”。S大姐求技心切,居然两边排队,来回奔波。众人笑道:“S大姐把当年在菜场里排队买菜的劲儿都使出来了!”

W大哥,是个出了名的孝子。不但打得一手好球,还时时惦记着家中有一点点痴呆的老父。每每大家正打在兴头上,他却收起拍子、抹一把额头的汗水,说一声:“我要回家烧饭了”,便匆匆地走了。为了让老父高兴,有时他就推着车子带老父看自己打球。W大哥的孝顺,使乒友们颇为感动。

退休以后,与乒乓为伴。生活变化颇大、人生感悟良多。

寻觅快乐健康、提高幸福指数,是老年人生的一个重要命题。

与乒友们常聚首、共打球,切磋球艺、笑语喧哗。汗水出的多了、腿脚灵活多了、睡眠香甜多了、食欲增加多了。这些,自然都是实实在在的“幸福”。

我还领悟到:现在幸福太多,人便有些麻木,还常会自找些烦恼。如营养过剩,吃出“三高”;如:心胸狭窄,斤斤计较。

殊不知,幸福也是要靠自己创造的。一场乒乓打过,大汗淋漓之下,平时淡而无味的一杯白开水也会令人爽快无比、幸福满满。

“活到老,学到老”,不断学习,不断进步。这是老年人生较高境界的幸福。

喜欢打乒乓的人都愿意找比自己水平高的人打球,个中道理就两个字:“挑战”。乒乓犹如人生,人的一生又何尝不是这样呢?人的天性就是喜欢挑战的,人的一生都在追求。

时时兴趣浓浓、天天积极进取,直觉得身心充分释放、情绪持续饱满。刚退休时那份惆怅、落寞,早已烟消云散。

小小银球,我们深爱的国球,是你,丰富了我的退休生活。 查看全部

渐渐步入老年,终于到了退休的日子。又返聘了两年,令人留恋的筵席终究还是要散去。

放下了教师进修学院那份我所喜爱的、不断有所挑战的工作;离开了那群朝夕相处、充满活力的同事,心情难免有些惆怅、落寞。

每天的精力要有处释放、寂寞的精神要有所寄托,我又找回了儿时的最爱 ——乒乓球。

我常常在身体感觉有点“沉”、或者情绪有些“重”的情况下,挥拍上阵、与银球共舞。不屑一、二个小时,直“杀”得热汗横流、“沉”“重”尽散,换来一身轻灵、通体舒展。什么不开心的事,全部抛到九霄云外去了。

我把以前对待工作的那份专注转移到了乒乓球上。

有关乒乓球的每一件事,我都干得津津有味。为了配备精良的“武器”,我在“淘宝网”上反复搜索、对比,从品牌、性能、价格和网友们的评价等各方面精心考虑,淘来了合适的乒乓套胶、底板、胶水,自己加工乒乓拍子。用锉刀、沙皮在底板上打磨、将胶水在套胶上涂抹,一下又一下,每一下都好像是在给心灵轻轻按摩、带来全身心的愉悦。

我在互联网上下载了乒乓国手们的比赛录像,并截取其中精华的片段。王皓的直拍横打引起了我的浓厚的兴趣,看着录像模仿,又对着镜子纠正,我终于渐入佳境。每当我看准来球方向,用拍子的背面,将银球“啪”地一下横打回去,恰似一道白色的闪电。那种“爽”的感觉真是难以言表。以前,看见舞者从舞厅出来,虽然满头大汗,却又是满面春风、一副心满意足的样子,觉得不大好理解。现在,我恍然大悟:这恰似挥动球拍长拉短吊、推搓扣杀后,给人带来的畅快淋漓 ……

僻静的舒兰路上,有一座不起眼的“红双喜”乒乓馆。在这里,我找到了一群兴趣相投、酷爱乒乓的“老小孩”。

以球会友,真是人生一大乐事。这些乒友虽然大多上了年纪,但是打球十分执着、为人相当有趣,还时不时流露出孩子般的天真无邪。

老Z,八十有二。笃信“生命在于运动”。一年四季,无论刮风下雨,从不无故缺席。还善说笑话,给大家带来欢乐。一次,他患感冒,在医院打滴。大家顿时觉得缺少了些什么,正在牵挂。突然,老Z好像从地下冒了出来:“啊哟,实在手痒得不行,从医院溜出来了”。一副逗人喜爱的老顽童的模样。

S大姐,身强体壮、虚心好学。一次,来了二位高手,与大家一一过招、传授技艺。左右两张乒乓台前都排起了“长龙”。S大姐求技心切,居然两边排队,来回奔波。众人笑道:“S大姐把当年在菜场里排队买菜的劲儿都使出来了!”

W大哥,是个出了名的孝子。不但打得一手好球,还时时惦记着家中有一点点痴呆的老父。每每大家正打在兴头上,他却收起拍子、抹一把额头的汗水,说一声:“我要回家烧饭了”,便匆匆地走了。为了让老父高兴,有时他就推着车子带老父看自己打球。W大哥的孝顺,使乒友们颇为感动。

退休以后,与乒乓为伴。生活变化颇大、人生感悟良多。

寻觅快乐健康、提高幸福指数,是老年人生的一个重要命题。

与乒友们常聚首、共打球,切磋球艺、笑语喧哗。汗水出的多了、腿脚灵活多了、睡眠香甜多了、食欲增加多了。这些,自然都是实实在在的“幸福”。

我还领悟到:现在幸福太多,人便有些麻木,还常会自找些烦恼。如营养过剩,吃出“三高”;如:心胸狭窄,斤斤计较。

殊不知,幸福也是要靠自己创造的。一场乒乓打过,大汗淋漓之下,平时淡而无味的一杯白开水也会令人爽快无比、幸福满满。

“活到老,学到老”,不断学习,不断进步。这是老年人生较高境界的幸福。

喜欢打乒乓的人都愿意找比自己水平高的人打球,个中道理就两个字:“挑战”。乒乓犹如人生,人的一生又何尝不是这样呢?人的天性就是喜欢挑战的,人的一生都在追求。

时时兴趣浓浓、天天积极进取,直觉得身心充分释放、情绪持续饱满。刚退休时那份惆怅、落寞,早已烟消云散。

小小银球,我们深爱的国球,是你,丰富了我的退休生活。

打球如做人,乒乓即生活;打球如做事,球品如人品。

折断翅膀 发表了文章 • 1 个评论 • 847 次浏览 • 2018-03-30 15:49 • 来自相关话题

打球如做人,要调整好心态,一切心平气和,胜不骄败不馁。赢,也不能掉以轻心,因为大意是人生之忌;输,也不要苦恼,总结经验与教训,找出自己的不足与缺点,认真准备下一场的拼搏。





乒乓如生活,幸福源于开心快乐,而不在输赢。球技有高低,财富有薄厚,切莫追求缥缈虚无的东西,为了身外之物疲于奔命,而错过了人生的美景。




打球如做事,凡事要从浅入深,从低到高,积跬步致千里。工作与学习,无捷径可走,要兢兢业业,踏踏实实走好每一步。




球品如人品,从对运气球的态度,可以看出一个人的为人。如果球擦边不明显,对方也没提出来,怎么办?人在做,天在看,这是对心灵的洗礼 。




球场上,敢打敢拼,放飞自我,成绩已不再重要,享受的是过程。生活是一场旅途,而不是竞赛,其意义并不在于目的地,而在于欣赏和感受沿途的风景。



 乒乓虽小,打球如做人,乒乓亦生活,乒乓可以融入生活,人生之理亦可浓缩在这小小的银球之中! 查看全部

打球如做人,要调整好心态,一切心平气和,胜不骄败不馁。赢,也不能掉以轻心,因为大意是人生之忌;输,也不要苦恼,总结经验与教训,找出自己的不足与缺点,认真准备下一场的拼搏。





乒乓如生活,幸福源于开心快乐,而不在输赢。球技有高低,财富有薄厚,切莫追求缥缈虚无的东西,为了身外之物疲于奔命,而错过了人生的美景。




打球如做事,凡事要从浅入深,从低到高,积跬步致千里。工作与学习,无捷径可走,要兢兢业业,踏踏实实走好每一步。




球品如人品,从对运气球的态度,可以看出一个人的为人。如果球擦边不明显,对方也没提出来,怎么办?人在做,天在看,这是对心灵的洗礼 。




球场上,敢打敢拼,放飞自我,成绩已不再重要,享受的是过程。生活是一场旅途,而不是竞赛,其意义并不在于目的地,而在于欣赏和感受沿途的风景。



 乒乓虽小,打球如做人,乒乓亦生活,乒乓可以融入生活,人生之理亦可浓缩在这小小的银球之中!

(随笔)一张图片引发的感悟 - 【乒乓生活】

狂飙3 发表了文章 • 0 个评论 • 1933 次浏览 • 2018-03-30 15:49 • 来自相关话题

看着这张图片,记忆把我拉回到孩提时代:宽敞的农家小院子里,一张用砖头,床板搭建的乒乓球桌,一根细竹杆算是球网,两块父辈们用木板削制成的不规则简陋球拍,八九个穿着缝满补丁的小伙伴们,围着这“球桌”玩得不亦乐乎,欢声笑语在小院上空回荡不绝!一颗颗心是纯净无瑕的,一双双渴求球拍轮到手的眼神是清澈纯真的!


几十年恍然一瞬间,钢筋水泥防盗网建立的“牢笼”代替了土瓦构置的农家院落,邻里间的交流开始有了一层无形的的隔阂,对门邻居间互不相识的情况比比皆是,曾经饭后敞开的农家小院里大人们相互串门闲聊,孩子聚桌嬉闹玩球的场面不复存在。


吃饱穿暖之余,一颗禁锢在“牢宠”里的心开始骚动,拿起精力购置的球拍,走出家门,我加入了嘉善乒协,走进了嘉善乒协球馆基地。且不谈把乒乓这国球发扬壮大的雄心壮志,只缘在强身健体之余,通过小小乒乓球加强人与人间的交流,拉近与球友们心与心之间的距离,同时也找回儿时的美好回忆。高大宽敞的球馆,完备的乒乓设施,与孩提时的简陋设备相比,我们知足,快乐!感谢所有为嘉善乒协无私付出组织领导们,是你们让我找到了这个“心灵之家”!


快乐乒乓,以球会友!几十年后的今天,小小白色乒乓球把诸多乒乓爱好者聚集到一起,球依然是洁净无暇的,心能否纯净如初?希望嘉善乒协球友们都能永远拥有那片心底蓝空!


遵守乒协组织的规章制度,人人有责!只有这样,我们都将永远不会失去这片带给我们健康快乐的美好空间!
(嘉善乒协林裕基 供稿,投稿请关注公众号输入“投稿”)

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看着这张图片,记忆把我拉回到孩提时代:宽敞的农家小院子里,一张用砖头,床板搭建的乒乓球桌,一根细竹杆算是球网,两块父辈们用木板削制成的不规则简陋球拍,八九个穿着缝满补丁的小伙伴们,围着这“球桌”玩得不亦乐乎,欢声笑语在小院上空回荡不绝!一颗颗心是纯净无瑕的,一双双渴求球拍轮到手的眼神是清澈纯真的!


几十年恍然一瞬间,钢筋水泥防盗网建立的“牢笼”代替了土瓦构置的农家院落,邻里间的交流开始有了一层无形的的隔阂,对门邻居间互不相识的情况比比皆是,曾经饭后敞开的农家小院里大人们相互串门闲聊,孩子聚桌嬉闹玩球的场面不复存在。


吃饱穿暖之余,一颗禁锢在“牢宠”里的心开始骚动,拿起精力购置的球拍,走出家门,我加入了嘉善乒协,走进了嘉善乒协球馆基地。且不谈把乒乓这国球发扬壮大的雄心壮志,只缘在强身健体之余,通过小小乒乓球加强人与人间的交流,拉近与球友们心与心之间的距离,同时也找回儿时的美好回忆。高大宽敞的球馆,完备的乒乓设施,与孩提时的简陋设备相比,我们知足,快乐!感谢所有为嘉善乒协无私付出组织领导们,是你们让我找到了这个“心灵之家”!


快乐乒乓,以球会友!几十年后的今天,小小白色乒乓球把诸多乒乓爱好者聚集到一起,球依然是洁净无暇的,心能否纯净如初?希望嘉善乒协球友们都能永远拥有那片心底蓝空!


遵守乒协组织的规章制度,人人有责!只有这样,我们都将永远不会失去这片带给我们健康快乐的美好空间!
(嘉善乒协林裕基 供稿,投稿请关注公众号输入“投稿”)

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无兄弟,不乒乓! - 乒乓生活

天天 发表了文章 • 0 个评论 • 658 次浏览 • 2018-03-30 15:49 • 来自相关话题

不懂离别的时候,我一心关注我还没有得到的,我天真的以为我现在拥有的,是我以后不会再失去的。拥有了,就是永远。

然后,徒弟告诉我他要搬到四惠去了,还是在北京,从此一南一北。

我送过八戒离开,在老北京饭馆里,一群人,一杯杯痛饮白酒,不觉得是离别,只觉得是暂时的分开。一年半了,八戒还没有回来。以前一起走过的路,一起吃过饭的馆子,从此没有八戒的身影。

我送过彭鹏离开,KTV里,昏暗的灯光,一群人,唱着或伤感或快乐的歌,倾倒着冰凉的淡黄色的啤酒,在球拍上写上自己的名字,拿出手机和相机来拍照,我觉得是很遥远的离别,但我想着我们有一天会见面,直到慢慢的,一些记忆在脑海中淡去。

我送过自己离开。三个月。米粉,九秋,刘哥……每一次问我什么时候回来,我都会告诉自己,我会回来,但是时间越久,我越惧怕回来,我不知道自己在恐惧什么?也许是恐惧回来之后,不再和以前一样?

那三个月,我经常会和木木在一起。

有很长的一段时间里,木木和豆豆还有我,住在那套八零年代的房子里,每天在一起,聊球,打各种无厘头的赌。那一天,木木醉醺醺的告诉我,我比韩硕有天赋……,我很开心,木木,有眼光。

然后豆豆忽然说要走了,忘记了是否有人欢送,那天,我,不在。记忆中没有歌曲,没有酒。后来,豆豆回来过,很快,再次离开。距离,八万千米。

就在国庆节最后一天的晚上,我拍着小Y的肩膀,信誓旦旦的说,我们还能再做六十年的兄弟,Y告诉我,再过六十年,没准儿我们都已经焚骨成灰。Y的话我不信,不过真有那天,六十年后我会去给他烧纸。

年轻的时候,不懂离别,慢慢的,我懂了,没有几个会离开你的朋友,你不会成熟,有了离开你的朋友,你会成熟,但是,你更会得到一件附属品,那就是,心痛。

亲爱的,朋友,你们什么时候离开我,告诉我,让我喝得大醉,暂时忘记离别的伤绪。
(风云) 查看全部



不懂离别的时候,我一心关注我还没有得到的,我天真的以为我现在拥有的,是我以后不会再失去的。拥有了,就是永远。

然后,徒弟告诉我他要搬到四惠去了,还是在北京,从此一南一北。

我送过八戒离开,在老北京饭馆里,一群人,一杯杯痛饮白酒,不觉得是离别,只觉得是暂时的分开。一年半了,八戒还没有回来。以前一起走过的路,一起吃过饭的馆子,从此没有八戒的身影。

我送过彭鹏离开,KTV里,昏暗的灯光,一群人,唱着或伤感或快乐的歌,倾倒着冰凉的淡黄色的啤酒,在球拍上写上自己的名字,拿出手机和相机来拍照,我觉得是很遥远的离别,但我想着我们有一天会见面,直到慢慢的,一些记忆在脑海中淡去。

我送过自己离开。三个月。米粉,九秋,刘哥……每一次问我什么时候回来,我都会告诉自己,我会回来,但是时间越久,我越惧怕回来,我不知道自己在恐惧什么?也许是恐惧回来之后,不再和以前一样?

那三个月,我经常会和木木在一起。

有很长的一段时间里,木木和豆豆还有我,住在那套八零年代的房子里,每天在一起,聊球,打各种无厘头的赌。那一天,木木醉醺醺的告诉我,我比韩硕有天赋……,我很开心,木木,有眼光。

然后豆豆忽然说要走了,忘记了是否有人欢送,那天,我,不在。记忆中没有歌曲,没有酒。后来,豆豆回来过,很快,再次离开。距离,八万千米。

就在国庆节最后一天的晚上,我拍着小Y的肩膀,信誓旦旦的说,我们还能再做六十年的兄弟,Y告诉我,再过六十年,没准儿我们都已经焚骨成灰。Y的话我不信,不过真有那天,六十年后我会去给他烧纸。

年轻的时候,不懂离别,慢慢的,我懂了,没有几个会离开你的朋友,你不会成熟,有了离开你的朋友,你会成熟,但是,你更会得到一件附属品,那就是,心痛。

亲爱的,朋友,你们什么时候离开我,告诉我,让我喝得大醉,暂时忘记离别的伤绪。
(风云)

我和球友周老的乒乓球缘

世界之巅 发表了文章 • 0 个评论 • 615 次浏览 • 2018-03-17 12:17 • 来自相关话题

作者:韩冰
初识周老,是在社区的露天球场。那时候女儿刚上小学,因为天天接女儿放学,在学校门口等的无聊,看到旁边球场里有人打乒乓球,便翻出好多年不使的球拍,打起了乒乓球。

周老球拍底板使用桧木独板,正手黑色反胶,反手使用红色不加海绵长胶颗粒。自以为乒乓球基础不错的我,开始没太重视周老,没想到因为原来没接触过长胶可吃了大亏。周老反手长胶能拱能拨,偶尔还可以削一板,我无法适应其飘忽的路线,疲于应对。周老拨过来的上旋球我去搓,球直接出界,而该搓的强下转我又下了网,整个过程都懵了。我原来特爆冲的弧圈球也因为判断问题完全没了准头,不是飞了就是下网,只能被迫应付性的回球,完全没有质量。周老正手是快攻,击球基本没有摩擦,力量也很大,拍上就是“绝症”,根本防不了!最后我零比三告负,三局得了不到十五分。输球后的我是又丧气又茫然,周老主动走过来与我交谈,从此我们以球为介,开始了交往。

周老是江西人,在当地已退休,因为儿子在国家机关单位工作,老两口已随子在北京定居。周老为人随和、待人真诚,虽然年过花甲和我的父亲同岁,但并没有因为年龄关系影响我和他的交往,我们成了忘年交,我也从此尊称他为周老。

周老早年在江西某市体校就读,对乒乓球有一定的理解,对长胶颗粒及各种打法也有独到的认识,而且实际的打球水平也不错。因为我不熟悉、不习惯长胶打法,所以就有意识的和周老交流,多向周老学习,周老也耐心的讲解和陪练,毫无保留。渐渐地,我球技大涨,也慢慢适应了长胶打法。后来各类交流比赛中遇到正胶、生胶等各类颗粒打法,也能很快适应并轻松应对。

每当有空闲时间,我和周老便约上三五球友在一起打球、聊天。球场上大家每打出精彩的好球,都会赢得喝彩声。周老虽然体力和我相比明显处于下风,但是在比赛中却毫不示弱。每当周老比分落后时,便主动进攻,将正手击打发挥到极致,有球友将其形象的比喻为“一锤子买卖”,一板下去一定要分输赢,要么他自己得分,要么对手得分。每到此时,我就会提高嗓门喊:“前方熊出没,老同志要玩儿命了!”他一次次搏杀成功后也会大声呐喊,尽显霸气,众球友们就会跟着起哄,鼓掌加油,乒乓球活动气氛达到顶峰。

偶尔打完球,我们会小酌一杯。这时候,大家忘记了打球的疲劳,依然沉浸在刚才的比赛里,享受着、回味着比赛过程,或还为某个好球沾沾自喜,或为某个球没打好而耿耿于怀。小聚时,球为初话题,可以展伸到时事论评,指点江山;酒以助兴,在不舍中分别,相约再次打球、饮酒、尽情。

转眼间五六年过去了,女儿快小学毕业了,周老也因为儿子高升换大房而搬离了原来社区,但是我们的友谊并没有因为住址远了几公里而淡化,反而是更加深厚,只要有时间我们就和众多球友约在一起共同享受快乐乒乓时光!

因为爱运动爱乒乓,我和周老结缘,交了更多的朋友,同时收获了健康和快乐,也希望更多的朋友们参与到乒乓球活动中来!  查看全部
作者:韩冰
初识周老,是在社区的露天球场。那时候女儿刚上小学,因为天天接女儿放学,在学校门口等的无聊,看到旁边球场里有人打乒乓球,便翻出好多年不使的球拍,打起了乒乓球。

周老球拍底板使用桧木独板,正手黑色反胶,反手使用红色不加海绵长胶颗粒。自以为乒乓球基础不错的我,开始没太重视周老,没想到因为原来没接触过长胶可吃了大亏。周老反手长胶能拱能拨,偶尔还可以削一板,我无法适应其飘忽的路线,疲于应对。周老拨过来的上旋球我去搓,球直接出界,而该搓的强下转我又下了网,整个过程都懵了。我原来特爆冲的弧圈球也因为判断问题完全没了准头,不是飞了就是下网,只能被迫应付性的回球,完全没有质量。周老正手是快攻,击球基本没有摩擦,力量也很大,拍上就是“绝症”,根本防不了!最后我零比三告负,三局得了不到十五分。输球后的我是又丧气又茫然,周老主动走过来与我交谈,从此我们以球为介,开始了交往。

周老是江西人,在当地已退休,因为儿子在国家机关单位工作,老两口已随子在北京定居。周老为人随和、待人真诚,虽然年过花甲和我的父亲同岁,但并没有因为年龄关系影响我和他的交往,我们成了忘年交,我也从此尊称他为周老。

周老早年在江西某市体校就读,对乒乓球有一定的理解,对长胶颗粒及各种打法也有独到的认识,而且实际的打球水平也不错。因为我不熟悉、不习惯长胶打法,所以就有意识的和周老交流,多向周老学习,周老也耐心的讲解和陪练,毫无保留。渐渐地,我球技大涨,也慢慢适应了长胶打法。后来各类交流比赛中遇到正胶、生胶等各类颗粒打法,也能很快适应并轻松应对。

每当有空闲时间,我和周老便约上三五球友在一起打球、聊天。球场上大家每打出精彩的好球,都会赢得喝彩声。周老虽然体力和我相比明显处于下风,但是在比赛中却毫不示弱。每当周老比分落后时,便主动进攻,将正手击打发挥到极致,有球友将其形象的比喻为“一锤子买卖”,一板下去一定要分输赢,要么他自己得分,要么对手得分。每到此时,我就会提高嗓门喊:“前方熊出没,老同志要玩儿命了!”他一次次搏杀成功后也会大声呐喊,尽显霸气,众球友们就会跟着起哄,鼓掌加油,乒乓球活动气氛达到顶峰。

偶尔打完球,我们会小酌一杯。这时候,大家忘记了打球的疲劳,依然沉浸在刚才的比赛里,享受着、回味着比赛过程,或还为某个好球沾沾自喜,或为某个球没打好而耿耿于怀。小聚时,球为初话题,可以展伸到时事论评,指点江山;酒以助兴,在不舍中分别,相约再次打球、饮酒、尽情。

转眼间五六年过去了,女儿快小学毕业了,周老也因为儿子高升换大房而搬离了原来社区,但是我们的友谊并没有因为住址远了几公里而淡化,反而是更加深厚,只要有时间我们就和众多球友约在一起共同享受快乐乒乓时光!

因为爱运动爱乒乓,我和周老结缘,交了更多的朋友,同时收获了健康和快乐,也希望更多的朋友们参与到乒乓球活动中来! 

乒乓球和人生

世界之巅 发表了文章 • 0 个评论 • 632 次浏览 • 2018-03-17 12:16 • 来自相关话题

乒乓球和人生
作者 杨高峰 
本人坚持有规律的打乒乓球将近11年,球技固然是长了一些,但更加重要的是从中也悟出了一些做人的道理。人的一生有顺境也有逆境,有高潮也有低潮。乒乓球比赛同样也是一样,有顺境也有逆境,有高潮也有低潮,全靠自己去调节和把握了,这里有几个具体的事例可以说明这个问题。

在2007年举行的第49届世界乒乓球锦标赛男子单打决赛中由马琳与王励勤对决,当时在前4局比赛中马琳以3比1领先,同时在第5局比赛中又以7比1领先,只要再拿下4分就可获得世界锦标赛冠军!可惜就是在这样的大好形势下,马琳没有抓住机会乘胜追击,反而让王励勤一分一分的捞回去,王励勤艰难的胜了第5局,将局分打成了2比3。第6局王励勤同样不手软,再胜这局后把比分扳平成为3比3!在最后决定生死的第7局中,越战越勇的王励勤以无可抵挡之势拿下,从而以4比3逆转战胜马琳,夺得了第3次世锦赛单打冠军!另外说一下,2005的世锦赛决赛也是在王励勤和马琳之间进行的,不过当时王励勤以4比2拿下比赛,所以没有这样让人特别注意。2007年的世锦赛决赛,对于王励勤绝对是终身难忘的!前4局1比3落后,第5局又是小分1比7落后,基本上就是站在悬崖边上了,只要对方再不断发力就无法挽救。可是王励勤并没有绝望,仍然坚持耐心周旋,终于等到了胜利的那一刻!比赛的这一幕和人生多么相似,多么相像!相反马琳输掉了这场比赛,以后再也没有打进世锦赛决赛,虽然在2008年北京奥运会上获得了单打冠军,但是他还是未能成为大满冠选手!尽管他曾经4次获得世界杯的单打冠军,但是由于2007年那次丢掉了几乎到手的世锦赛冠军,大满冠只能成为一个永远无法圆梦的梦想。可惜,可叹!


还有一次在某体育馆举行的乒乓球比赛,同样也是出现领先方反而输球的事情,人生的经历也再次在这里体现。两个曾经在国少队集训的队员分别代表A队和B队比赛。代表A队的叫斌,代表B队的叫伟,他们两人水平相当,双方联手为观众奉献了一场非常精彩的比赛,观众们不断拍手叫好。前4局打成2比2,在决定胜利的第5局中斌以10比8领先,手握2个赛点,只要再拿1分就可获得胜利。然而事情并没有这样简单,顽强的伟利用2次发球把比分扳平,打成10比10。斌发球后抢攻拿下1分,变成11比10,但是伟发球后同样抢攻也拿下1分,比分又是平分,11比11!斌再次发球后抢攻得手,比分变成12比11,只要斌再拿1分就可以获得胜利!然而顽强的伟仍然不放弃,发球后抢攻也得手,比分又回到了平分,12比12!现在斌已经浪费了4个赛点,相反伟已经是挽救了4个赛点!俗话说“大难不死,必有后福”。比赛的结果也确实是这样,斌再次发球后被伟抢攻得手,伟得分,比分变成了12比13!最后一球伟发球,斌回球下网,输掉了整场比赛。伟在下风中苦苦支撑,终于等到了胜利的时刻!这样的一幕其实和真正的人生有什么两样?

我自己也有在逆境下反败为胜的例子。前年本人参加我们当地的乒乓球乙级联赛,小组最后一个对手是一个横板两面拉弧圈球的选手,他的水平明显在我之上。第一局由于他不适应我的发球抢攻战术,很快他输了第一局。在场外教练的指导下,他把他的两面拉弧圈球优势完全发挥了出来,从而胜了第二和第三局。在第四局他以7比5领先时,我叫了暂停。当时我已经没有了退路,第四局再输比赛就结束了。针对他的两面拉弧圈球的特点,我就尽量发球不出台,而且尽量加强下旋,果然在暂停后我连得2分,打成7比7。拿下这2分后我士气大振,而他却有点蒙了,我趁机赢了这一局。到了决定胜负的第五局,我已经完全放开,一路领先最后又胜了第五局,从而赢得了这场比赛。赛后很多球友对我说,赛前没有一个人看好我,都认为我会输,但是最后的结果却是大出他们的意料之外。我自己心里明白,如果不是我自己调整战术和顽强坚持的话,最后还是我输的。

俗话说“胜不骄,败不馁”,其实这就是一个对人生经历最好的总结。只有在比赛中做到了“胜不骄,败不馁”,只有在比赛中做到了顺境时不骄傲、在逆境时不放弃,才能在平时的日常生活中做到心平气和,在高潮时不自傲,在低潮时不自弃,这样的人生才会有意义,这样才是真正的人生。 查看全部
乒乓球和人生
作者 杨高峰 
本人坚持有规律的打乒乓球将近11年,球技固然是长了一些,但更加重要的是从中也悟出了一些做人的道理。人的一生有顺境也有逆境,有高潮也有低潮。乒乓球比赛同样也是一样,有顺境也有逆境,有高潮也有低潮,全靠自己去调节和把握了,这里有几个具体的事例可以说明这个问题。

在2007年举行的第49届世界乒乓球锦标赛男子单打决赛中由马琳与王励勤对决,当时在前4局比赛中马琳以3比1领先,同时在第5局比赛中又以7比1领先,只要再拿下4分就可获得世界锦标赛冠军!可惜就是在这样的大好形势下,马琳没有抓住机会乘胜追击,反而让王励勤一分一分的捞回去,王励勤艰难的胜了第5局,将局分打成了2比3。第6局王励勤同样不手软,再胜这局后把比分扳平成为3比3!在最后决定生死的第7局中,越战越勇的王励勤以无可抵挡之势拿下,从而以4比3逆转战胜马琳,夺得了第3次世锦赛单打冠军!另外说一下,2005的世锦赛决赛也是在王励勤和马琳之间进行的,不过当时王励勤以4比2拿下比赛,所以没有这样让人特别注意。2007年的世锦赛决赛,对于王励勤绝对是终身难忘的!前4局1比3落后,第5局又是小分1比7落后,基本上就是站在悬崖边上了,只要对方再不断发力就无法挽救。可是王励勤并没有绝望,仍然坚持耐心周旋,终于等到了胜利的那一刻!比赛的这一幕和人生多么相似,多么相像!相反马琳输掉了这场比赛,以后再也没有打进世锦赛决赛,虽然在2008年北京奥运会上获得了单打冠军,但是他还是未能成为大满冠选手!尽管他曾经4次获得世界杯的单打冠军,但是由于2007年那次丢掉了几乎到手的世锦赛冠军,大满冠只能成为一个永远无法圆梦的梦想。可惜,可叹!


还有一次在某体育馆举行的乒乓球比赛,同样也是出现领先方反而输球的事情,人生的经历也再次在这里体现。两个曾经在国少队集训的队员分别代表A队和B队比赛。代表A队的叫斌,代表B队的叫伟,他们两人水平相当,双方联手为观众奉献了一场非常精彩的比赛,观众们不断拍手叫好。前4局打成2比2,在决定胜利的第5局中斌以10比8领先,手握2个赛点,只要再拿1分就可获得胜利。然而事情并没有这样简单,顽强的伟利用2次发球把比分扳平,打成10比10。斌发球后抢攻拿下1分,变成11比10,但是伟发球后同样抢攻也拿下1分,比分又是平分,11比11!斌再次发球后抢攻得手,比分变成12比11,只要斌再拿1分就可以获得胜利!然而顽强的伟仍然不放弃,发球后抢攻也得手,比分又回到了平分,12比12!现在斌已经浪费了4个赛点,相反伟已经是挽救了4个赛点!俗话说“大难不死,必有后福”。比赛的结果也确实是这样,斌再次发球后被伟抢攻得手,伟得分,比分变成了12比13!最后一球伟发球,斌回球下网,输掉了整场比赛。伟在下风中苦苦支撑,终于等到了胜利的时刻!这样的一幕其实和真正的人生有什么两样?

我自己也有在逆境下反败为胜的例子。前年本人参加我们当地的乒乓球乙级联赛,小组最后一个对手是一个横板两面拉弧圈球的选手,他的水平明显在我之上。第一局由于他不适应我的发球抢攻战术,很快他输了第一局。在场外教练的指导下,他把他的两面拉弧圈球优势完全发挥了出来,从而胜了第二和第三局。在第四局他以7比5领先时,我叫了暂停。当时我已经没有了退路,第四局再输比赛就结束了。针对他的两面拉弧圈球的特点,我就尽量发球不出台,而且尽量加强下旋,果然在暂停后我连得2分,打成7比7。拿下这2分后我士气大振,而他却有点蒙了,我趁机赢了这一局。到了决定胜负的第五局,我已经完全放开,一路领先最后又胜了第五局,从而赢得了这场比赛。赛后很多球友对我说,赛前没有一个人看好我,都认为我会输,但是最后的结果却是大出他们的意料之外。我自己心里明白,如果不是我自己调整战术和顽强坚持的话,最后还是我输的。

俗话说“胜不骄,败不馁”,其实这就是一个对人生经历最好的总结。只有在比赛中做到了“胜不骄,败不馁”,只有在比赛中做到了顺境时不骄傲、在逆境时不放弃,才能在平时的日常生活中做到心平气和,在高潮时不自傲,在低潮时不自弃,这样的人生才会有意义,这样才是真正的人生。

我 的 乒 乓 情 怀

乒乓小新 发表了文章 • 0 个评论 • 598 次浏览 • 2018-03-17 12:14 • 来自相关话题

我 的 乒 乓 情 怀
作者:安之若素
四月,某晚,一球友将《盯盯拍杯》乒乓生活有奖征文活动的消息发至我,见此,心血来潮。作为乒乓球运动爱好者,那些与球有关的经历早已留在我的记忆里,每每回忆,酸甜苦辣涌上心头。

那年我十岁,是六十年代末期,正值父亲在南开大学工作。暑假里,父亲带我到学校值班。在他办公楼二楼的楼道里摆放着两张球台。工作之余,父亲和几个同事打球,这是我第一次看人打球,大人们手握球拍左挥右拍,白色的小球在桌面上欢快地蹦来跳去,忽高忽低,飞旋流转,让我目不暇接,有人在一旁不停地叨念着我不能明白的数字(比分),我不时地跑来跑去,捡拾落在地下的小球。大人们欢快自如的打球情景引发了我的好奇和兴趣,我也闹着要玩,于是父亲递给我一个球拍,我学着大人的样子,站在球台前比划着,可那小球哪里听我的使唤,不是打飞落地,就是打不着,但我并不气馁,父亲颇有耐心地给我慢慢推球,时不时地鼓励两句。当我渐渐地能推上2、3个球时,觉得打球太好玩了,小球似乎也变得越来越听话了。第一次接触乒乓球就让我产生了兴趣,后来,我又几次跟随父亲去学校值班,就是为了能玩球。父亲见我对乒乓球有兴趣,便借着我在期末考试中成绩上佳的机会,送我一个友谊牌新球拍,以示奖励。我喜滋滋的拿着拍,却又犯了难,不知上哪去学习打球。没有球台,手里的这件“武器”,无法派上用场。所能玩的就是拿着拍将球对着家里的墙面打来打去,或用球拍上下颠球,再或用粉笔在洋灰地上圈出长方形(比球台小多了)拿破木板放中间当球网,蹲在地上两人对打,真是因陋就简。六七十年代,国内经济尚处困境,物质匮乏,文娱体育活动少之又少,市内几个有限的体育场馆里既不开设球室,亦不对外开放。中小学校里难见球台,好一些的情况是学校在操场用砖和洋灰砌三两个球台,供学生们打球,即使那球台硬邦邦且灰头土脸,学生们仍乐在其中。下课铃响,一群群生龙活虎的男生蜂拥而至,抢占把守球台,望洋兴叹的女生休想靠近。年少时没有机会学球成为我的心结。忆往昔,看今朝,我很羡慕现在的孩子们,从小得到兴趣的培养,各种健身房、体育场馆、培训班应有尽有,只要孩子喜欢、需要,家长便不惜钱、不惜力、不惜时报班,给予满足并奉陪到底。

1975年,我上技校,班上有不少同学喜欢打球,其中有二三人打的有模有样,似乎从小受过一些专业训练。没有球台,同学们就在教室里因事制宜,就地取材,把课桌拼接成球台大小,热火朝天的开打起来,许多围观的同学在一旁站脚助威。而我只能眼巴巴看着那些同学兴致勃勃的拼杀,羡慕并遗憾着。

工作若干年后,我报考职大学校,第一天到校,蓦然发现一教室里摆着球台,那份对乒乓球的情结从心底里冒上来。开学不久,班上几位爱好体育的同学也跟着老师一起打球,我常常站在一旁观战,手心痒痒的,期盼着有人能教我并陪着练球。这个机会终于等来了。某日放学,同学们陆陆续续离开学校,球室空无一人,教室里余下三四人。这时,一个男生忽然问我:“你常在球室看打球,不见你打?”“我喜欢,但不会,很想学,没人教,”我如实道来,“那我帮你,陪你练球,”他说,正中下怀,我掩饰内心的喜悦,表面镇定地说,“好啊!”我知道这位男生在班里是个体育活跃分子,篮球、羽毛球,乒球样样都不错,他最擅长足球,无人可敌,因为他从小参加区级足球业余体校,受过多年专业训练。我更知道,一个会打球的人是不愿和一个生手交手的,姑且不说乏味,总捡球着实烦人累人。莫不是他主动提议,我无论如何也不敢奢望有人甘愿陪练,求之不得的契机,我立即放下书本,随他走进球室。他先是讲解打球的要领,不厌其烦的做示范动作,他的耐心指导,不仅增强我学球的信心,更让我的兴趣越来越浓。此后,每遇球室人少,他便陪我练球。半年后,我有了明显的进步,能连续接打多个回合球。抽球是我最喜欢的球技,全力抽球,酣畅淋漓,打到尽兴时,就会情不自禁的发笑,有时看到对方的某个动作,也笑,甚至大笑不止。打球时常发笑是我的一个毛病,直到现在也未改,我自己也搞不清为什么。在紧张的学习之余,我们一边练球,一边聊天,不仅是提高了球技,更多的是释放了学习上的压力,身心得以放松,快乐多多。而在学习方面我优于他,作为回报,我给予他许多帮助,可谓是互帮互助取长补短。经常的接触使我们增加了了解,日久生情,自然而然地便成为男女朋友。一年后,学校将那个放球台的教室改成了化验室,那张给予我们许多情趣和快乐的球台不见了,实为可惜。然,我们之间的情意未了。几年后,我们心手相牵,走进婚姻。这也是因球结缘吧。


婚后20年里,我忙于工作,忙于孩子及家务,难得空闲打球。但对乒乓球的那份情怀始终驻在心里。十年前,我家搬迁,幸运的是小区居委会有乒乓球活动室,我的球瘾又发作了,拿上球拍就直奔球室,跃跃欲试的我不消几分鈡就败下阵来,也是的,20多年没碰球了,手生了不说,上职大练就的那点球功早已所剩无几。看到别人打的得心应手,情趣横生,我顿生羡慕,心想有机会一定找个乒乓球教练,正经八百地从头学起。不久,我去一个小区办事,意外发现小区内有个乒乓球馆,门口牌子上写“培训班招生,”我立刻来了神,找到球馆老板,当即交钱报名。终于有机会学球了,夙愿得偿。记忆里学球的经历还是很深的。炎炎夏日,赶赴球馆,姑且不说其辛苦,每每学球,总会受到教练不留情面的数落和责怪,尽管我已是四十大几的岁数,当着几个十来岁的小学员的面,颇为难堪,但听多了亦就习以为常不在乎了。想想教练也是口冷心急,脱口而出吧,似乎当教练的都碎嘴,职业病吧。我呢,学会打球是宗旨,不枉费这学费就行。几期下来,我的动作也比较正规,有了一定的基础,球技自然有了成效,和别人打球时也不那么紧张胆怯了,敢于和别人较量,信心随着球技的提高越来越足。


几年前,小区里20来平米的乒球活动室,换到一间百十多平米的平房里。那里曾是个废弃的仓库,阴暗潮湿,破旧不堪,20来位乒乓球爱好者,群策群力,自己动手装修改造,经过大家一个多月的辛苦劳作,旧平房焕然一新。球室建立了会员制,吸引四面八方的乒球爱好者,共同的爱好将大家集聚在这里,友好相处,打球,交流经验,切磋球技,相互学习帮助。为球而来,为球而练,乐此不疲。虽然球室里既无空调也无暖气,无论三九严寒,抑或三伏酷暑,球室里总是充满了欢声笑语。我和许多人成为球友。


屈指算来,我喜好乒乓球几十年了,从正式报班学球始,迄今打球十年余,其兴致依然未减,每周至少两次打球,风雨无阻,坚持不懈。酷暑严寒也不能阻挡我去球室的脚步。经年累月的打球,球技不断提高,与此同时,身体经常活动得到锻炼,舒筋活血,腿脚灵便,尤其在夏季,打球时大汗淋漓,回家冲澡清洗后,浑身轻松自在,还间接的排毒养颜,省钱实惠,一举多得。对我而言,如果说年少玩球源于好奇和兴趣,那么如今打球就是情趣、健身、快乐、享受、追求,乒乓球是我情有独钟的体育运动,不可或缺。 查看全部
我 的 乒 乓 情 怀
作者:安之若素

四月,某晚,一球友将《盯盯拍杯》乒乓生活有奖征文活动的消息发至我,见此,心血来潮。作为乒乓球运动爱好者,那些与球有关的经历早已留在我的记忆里,每每回忆,酸甜苦辣涌上心头。

那年我十岁,是六十年代末期,正值父亲在南开大学工作。暑假里,父亲带我到学校值班。在他办公楼二楼的楼道里摆放着两张球台。工作之余,父亲和几个同事打球,这是我第一次看人打球,大人们手握球拍左挥右拍,白色的小球在桌面上欢快地蹦来跳去,忽高忽低,飞旋流转,让我目不暇接,有人在一旁不停地叨念着我不能明白的数字(比分),我不时地跑来跑去,捡拾落在地下的小球。大人们欢快自如的打球情景引发了我的好奇和兴趣,我也闹着要玩,于是父亲递给我一个球拍,我学着大人的样子,站在球台前比划着,可那小球哪里听我的使唤,不是打飞落地,就是打不着,但我并不气馁,父亲颇有耐心地给我慢慢推球,时不时地鼓励两句。当我渐渐地能推上2、3个球时,觉得打球太好玩了,小球似乎也变得越来越听话了。第一次接触乒乓球就让我产生了兴趣,后来,我又几次跟随父亲去学校值班,就是为了能玩球。父亲见我对乒乓球有兴趣,便借着我在期末考试中成绩上佳的机会,送我一个友谊牌新球拍,以示奖励。我喜滋滋的拿着拍,却又犯了难,不知上哪去学习打球。没有球台,手里的这件“武器”,无法派上用场。所能玩的就是拿着拍将球对着家里的墙面打来打去,或用球拍上下颠球,再或用粉笔在洋灰地上圈出长方形(比球台小多了)拿破木板放中间当球网,蹲在地上两人对打,真是因陋就简。六七十年代,国内经济尚处困境,物质匮乏,文娱体育活动少之又少,市内几个有限的体育场馆里既不开设球室,亦不对外开放。中小学校里难见球台,好一些的情况是学校在操场用砖和洋灰砌三两个球台,供学生们打球,即使那球台硬邦邦且灰头土脸,学生们仍乐在其中。下课铃响,一群群生龙活虎的男生蜂拥而至,抢占把守球台,望洋兴叹的女生休想靠近。年少时没有机会学球成为我的心结。忆往昔,看今朝,我很羡慕现在的孩子们,从小得到兴趣的培养,各种健身房、体育场馆、培训班应有尽有,只要孩子喜欢、需要,家长便不惜钱、不惜力、不惜时报班,给予满足并奉陪到底。

1975年,我上技校,班上有不少同学喜欢打球,其中有二三人打的有模有样,似乎从小受过一些专业训练。没有球台,同学们就在教室里因事制宜,就地取材,把课桌拼接成球台大小,热火朝天的开打起来,许多围观的同学在一旁站脚助威。而我只能眼巴巴看着那些同学兴致勃勃的拼杀,羡慕并遗憾着。

工作若干年后,我报考职大学校,第一天到校,蓦然发现一教室里摆着球台,那份对乒乓球的情结从心底里冒上来。开学不久,班上几位爱好体育的同学也跟着老师一起打球,我常常站在一旁观战,手心痒痒的,期盼着有人能教我并陪着练球。这个机会终于等来了。某日放学,同学们陆陆续续离开学校,球室空无一人,教室里余下三四人。这时,一个男生忽然问我:“你常在球室看打球,不见你打?”“我喜欢,但不会,很想学,没人教,”我如实道来,“那我帮你,陪你练球,”他说,正中下怀,我掩饰内心的喜悦,表面镇定地说,“好啊!”我知道这位男生在班里是个体育活跃分子,篮球、羽毛球,乒球样样都不错,他最擅长足球,无人可敌,因为他从小参加区级足球业余体校,受过多年专业训练。我更知道,一个会打球的人是不愿和一个生手交手的,姑且不说乏味,总捡球着实烦人累人。莫不是他主动提议,我无论如何也不敢奢望有人甘愿陪练,求之不得的契机,我立即放下书本,随他走进球室。他先是讲解打球的要领,不厌其烦的做示范动作,他的耐心指导,不仅增强我学球的信心,更让我的兴趣越来越浓。此后,每遇球室人少,他便陪我练球。半年后,我有了明显的进步,能连续接打多个回合球。抽球是我最喜欢的球技,全力抽球,酣畅淋漓,打到尽兴时,就会情不自禁的发笑,有时看到对方的某个动作,也笑,甚至大笑不止。打球时常发笑是我的一个毛病,直到现在也未改,我自己也搞不清为什么。在紧张的学习之余,我们一边练球,一边聊天,不仅是提高了球技,更多的是释放了学习上的压力,身心得以放松,快乐多多。而在学习方面我优于他,作为回报,我给予他许多帮助,可谓是互帮互助取长补短。经常的接触使我们增加了了解,日久生情,自然而然地便成为男女朋友。一年后,学校将那个放球台的教室改成了化验室,那张给予我们许多情趣和快乐的球台不见了,实为可惜。然,我们之间的情意未了。几年后,我们心手相牵,走进婚姻。这也是因球结缘吧。


婚后20年里,我忙于工作,忙于孩子及家务,难得空闲打球。但对乒乓球的那份情怀始终驻在心里。十年前,我家搬迁,幸运的是小区居委会有乒乓球活动室,我的球瘾又发作了,拿上球拍就直奔球室,跃跃欲试的我不消几分鈡就败下阵来,也是的,20多年没碰球了,手生了不说,上职大练就的那点球功早已所剩无几。看到别人打的得心应手,情趣横生,我顿生羡慕,心想有机会一定找个乒乓球教练,正经八百地从头学起。不久,我去一个小区办事,意外发现小区内有个乒乓球馆,门口牌子上写“培训班招生,”我立刻来了神,找到球馆老板,当即交钱报名。终于有机会学球了,夙愿得偿。记忆里学球的经历还是很深的。炎炎夏日,赶赴球馆,姑且不说其辛苦,每每学球,总会受到教练不留情面的数落和责怪,尽管我已是四十大几的岁数,当着几个十来岁的小学员的面,颇为难堪,但听多了亦就习以为常不在乎了。想想教练也是口冷心急,脱口而出吧,似乎当教练的都碎嘴,职业病吧。我呢,学会打球是宗旨,不枉费这学费就行。几期下来,我的动作也比较正规,有了一定的基础,球技自然有了成效,和别人打球时也不那么紧张胆怯了,敢于和别人较量,信心随着球技的提高越来越足。


几年前,小区里20来平米的乒球活动室,换到一间百十多平米的平房里。那里曾是个废弃的仓库,阴暗潮湿,破旧不堪,20来位乒乓球爱好者,群策群力,自己动手装修改造,经过大家一个多月的辛苦劳作,旧平房焕然一新。球室建立了会员制,吸引四面八方的乒球爱好者,共同的爱好将大家集聚在这里,友好相处,打球,交流经验,切磋球技,相互学习帮助。为球而来,为球而练,乐此不疲。虽然球室里既无空调也无暖气,无论三九严寒,抑或三伏酷暑,球室里总是充满了欢声笑语。我和许多人成为球友。


屈指算来,我喜好乒乓球几十年了,从正式报班学球始,迄今打球十年余,其兴致依然未减,每周至少两次打球,风雨无阻,坚持不懈。酷暑严寒也不能阻挡我去球室的脚步。经年累月的打球,球技不断提高,与此同时,身体经常活动得到锻炼,舒筋活血,腿脚灵便,尤其在夏季,打球时大汗淋漓,回家冲澡清洗后,浑身轻松自在,还间接的排毒养颜,省钱实惠,一举多得。对我而言,如果说年少玩球源于好奇和兴趣,那么如今打球就是情趣、健身、快乐、享受、追求,乒乓球是我情有独钟的体育运动,不可或缺。